Network
PORTAL SULUT – Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah GERD atau gangguan pada lambung.
Asam lambung dapat menyebabkan rasa terbakar yang tidak nyaman di dada, yang dapat naik ke leher dan tenggorokan.
Perasaan ini sering disebut dengan heartburn.
Baca Juga: Manfaat Sering Menghisap Payudara Istri Bisa Mencegah Kanker, Ini Penjelasan Ilmiahnya
Itulah gejala utama dari GERD, yakni naiknya asam lambung.
Kesehatan adalah hal penting yang harus kita jaga, sebab kesehatan yang baik menjadi salah satu faktor kualitas hidup yang baik.
Kita dapat menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup yang sehat.
Hal ini dapat dilakukan melalui pola makan dan pola tidur yang teratur.
Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.
