Ini Waktu Makan yang Benar Agar Tubuh Sehat dan Bugar Menurut dr. Zaidul Akbar

PORTAL SULUT - Ini waktu makan yang benar agar tubuh semakin sehat dan bugar kata dr. Zaidul Akbar.

Menentukan waktu untuk makan makanan yang berat ternyata bisa membuat tubuh semakin sehat dan bugar.

Menurut dr. Zaidul Akbar waktu yang benar untuk mengkonsumsi makanan berat akan memberikan kesempatan bagi pencernaan untuk istirahat.

Baca Juga: Pria Wajib Waspada Jika Alami Gejala Seperti Ini Saat Ejakulasi, Bisa Jadi Tanda Awal Kanker Prostat!

Dengan begitu tubuh akan merasakan lebih baik dan sehat.

Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar menganjurkan untuk makan makanan berat di waktu yang benar.

Diketahui, cara waktu makan orang berbeda beda.

Namun, ada waktu yang tepat untuk makan.

Dengan tujuan agar tubuh sehat dan bugar menurut dr. Zaidul Akbar.