Selain itu mengkonsumsi gula berlebihan bisa membuat obesitas hingga diabetes.
8. Minum minuman beralkohol dan merokok
Sudah dipastikan bahwa kebiasaan terakhir ini bisa membuat risiko kerusakan ginjal meningkat 5 kali lipat.
“Jangan sampai kita menyesal karena telah dzalim ke tubuh sendiri, hentikan kebiasaan keliru ini. Menjaga kesehatan tubuh itu lebih baik terlambat, daripada tidak sama sekali,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Demikianlah penjelasan lengkap dr. Zaidul Akbar mengenai 8 hal yang akan membuat ginjal kita cepat rusak serta cuci darah di kemudian hari.
Semoga bermanfaat.***