Network
PORTAL SULUT –dr. Willy salah satu dokter dari alodokter membagikan 3 cara turunkan asam urat.
3 cara ini menurut dr. Willy, merupakan cara alami, dengan mempergunakan bahan-bahan alam bukan kimia.
Dengan demikian 3 cara alami dalam menurunkan asam urat ini, tidak menimbulkan efek samping.
Baca Juga: Sering Diabaikan! Ini Kebiasaan dan Penyebab Ginjal Cepat Rusak
dr. Willy mengatakan asam urat tidak hanya menyerang orang dengan usia tua, tetapi usia muda pun bisa terkena penyakit ini.
Kata dr. Willy, penyakit asam urat seringkali menyerang laki-laki dengan usia 30-50 tahun.
“Bukan berarti untuk kaum perempuan tidak akan terkena penyakit asam urat ini,” ujar dr, Willy.
Dalam vidio yang dikutip Portal Sulut, dari Youtube Alodokter, dr. Willy menjelaskan tentang penyakit asam urat.
Menurutnya, penyakit asam urat adalah suatu kondisi dimana tubuh memproduksi asam urat berlebih, sehingga menumpuk di dalam tubuh.
Baca Juga: Nikita Mirzani Disebut Punya Hubungan dengan Irjen Ferdy Sambo, Netizen Soroti Sikap Nyai!
Dijelaskan pula, penumpukkan itu bisa membentuk kristal di sendi sehingga memicu rasa nyeri, peradangan, dan pembengkakan yang sering dikeluhkan oleh penderita asam urat.
dr. Willy mengatakan jika sering mengalami hal-hal seperti yang telah disebutkan, maka ada baiknya untuk memeriksa kadar asam urat melalui tes darah.
Jika kadar asam urat tinggi maka kata dr. Willy, selain obat-obatan ada cara alami yang bisa digunakan.
dr. Willy memperingatkan, cara alami ini bisa dilakukan jika ada persetujuan dari dokter.
Lantas, 3 cara alami apa sajakah itu?
Baca Juga: Urine Anda Berbusa? Ketahui di Sini Penyebabnya, Bisa Jadi Kondisi Kesehatan Serius
dr. Willy mengatakan, cara pertama dengan melalui minum kopi
Kata dr. Willy beberapa penelitian menunjukan bahwa kopi bisa membantu mengurangi risiko penyakit asam urat.
“Hal ini diduga karena kopi mengandung sumber Antioksidan kuat yaitu Asam Klorogenat yang bisa menurunkan risiko asam urat,” terangnya
Namun kata dr. Willy, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter mengenai jumlah kopi yang aman untuk dikonsumsi.
dr. Willy pun melanjutkan penjelasannya denga cara turunkan asam urta yang kedua, yaitu konsumsi buah kaya antioksidan
“Ada banyak jenis buah yang kaya akan antioksidan. Contohnya adalah anggur, blackberry, blueberry, dan raspberry,” terangnya.
Buah-buahan yang telah disebutkan itu, kata dr. Willy bisa membantu menjaga asam urat tetap terkendali.
Dijelaskan pula, buah cherry juga salah satu buah yang bisa menurunkan kadar asam urat sekaligus mengurangi jumlah asam urat.
Sedangakan cara alami terakhir, yaitu cara ketiga menjalani terapi.
Selain mengonsumsi bahan-bahan alami seperti yang telah disebutkan kata dr, Willy, menjalani terapi juga bisa mengurangi rasa nyeri akibat asam urat yang terlalu tinggi.
"Terapi akupuntur dengan terapis yang terpercaya bisa sebagai cara mengulangi asam urat,” kata dr. Willy.
Selain terapi akupuntur kata dr. Willy, terapi sendiri di rumah juga bisa dilakukan dengan cara menempelkan kompres dingin pada area yang sakit secara bergantian.
Baca Juga: Cara Mudah Menyingkirkan Radang Jerawat
Untuk mengurangi tingkat keparahan dari penyakit asam urat dan agar tidak mengalami penyakit asam urat lagi menurut dr. Willy, dianjurkan agar mengubah pola hidup menjadi lebih sehat.
Itulah ulasan mengenai cara alami bisa menurunkan asam urat secepat kilat, menurut dr, Willy dr. Alo dokter.
Semoga bermanfaat.***
