Asam Lambung Tak Berkutik pada 6 Makanan Ini, Terbukti Manjur

Beberapa jenis buah ini tidak mengandung asam, sehingga bisa mengobati asam lambung.

“Contohnya seperti buah pisang, melon, buah pear, buah apel, buah pepayaa,” ungkap dr. Ema Surya Pertiwi.

Beberapa buah itu bisa mengatasi asam lambung yang naik, kata dr. Ema.

2. Karbohidrat kompleks

Jenis makan ini kaya akan serat yang bisa menyerap asam lambung kata dr. Ema Surya Pertiwi.

“Contohnya seperti outmilk, segala jenis roti, kue, biskuit, makanan sejenis gandum dan beras. Itu semua bisa meredam gejala asam lambung kalian,” katanya.

3. Sayuran hijau

Segala sayuran hijau bermanfaat untuk mengobati asam lambung yang naik kata dr. Ema Surya Pertiwi.

“Seperti brokoli, bunga kol, kacang hijau, sledri, bayam, sawi, itu semua meredakan asam lambung kaliang,” ungkapnya.

4. Jahe

Jahe dapat digunakan untuk mengobati asam lambung, dia bisa mengatasi radang di lambung ujar dr. Ema Surya Pertiwi.

“Kalian bisa konsumsi wedang jahe ketika asam lambung kalian kumat,” kata dr. Ema Surya Pertiwi.

5. Putih telur

Menurut dr. Ema, putih telur ini adalam makan yang baik bagi para penderita asam lambung.