“Tubuh kita itu kan holistik, satu dengan yang lain terhubung,” ujarnya dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Kamis, 11 Agustus 2022.
Lalu selanjutnya, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mulai memperbaiki micro biom.
“Untuk awalan, mulai perbaiki micro biom yang ada pada tubuh anda,” ucapnya.
Cara untuk memperbaiki micro biom adalah dengan mengkonsumsi pahitan.
“Salah satunya, coba mulai minum pahitan. Pahitan itu kayak pare, brotowali. Jusnya diminum,” ungkapnya.
Selain itu, juga bisa dengan mengkonsumsi kayu manis.
“Kemudian, bisa juga pakai kayu manis,” tambahnya.
Bahan-bahan yang disebutkan tadi dapat mengembalikan keseimbangan.
“Dia mengembalikan keseimbangan. Rutinkan konsumsi,” kata dr. Zaidul Akbar.