Network
PORTAL SULUT - dr. Zaidul Akbar ingatkan, ada kebiasaan yang harus dijauhi agar ginjal tidak rusak.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kebiasaan ini sering dilakukan banyak orang setelah makan.
Orang yang sering melakukan kebiasaan seperti ini setelah makan beresiko ginjal rusak nantinya.
Baca Juga: Sel-sel Kanker Takluk Dengan Buah Ini, dr. Zaidul Akbar: Rebus Dulu Sebelum Dikonsumsi
dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk segera hentikan kebiasaan ini ketika habis makan agar ginjal tidak rusak.
Organ tubuh yang sangat penting bagi manusia adalah ginjal kata dr. Zaidul Akbar.
Oleh sebab itu, penting untuk kita sebagai manusia, menjaga kesehatan ginjal agar tidak rusak.
Agar ginjal tidak rusak, ada beberapa hal yang perlu dihindari ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Rahasia Alami Pria Kuat dan Tahan Lama: dr Zaidul Akbar Gunakan Bahan Ini
Sedangkan apabila ginjal sudah rusak, biasanya dokter akan menganjurkan untuk segera cuci darah.
Ginjal mempunyai fungsi untuk menyaring racun dan kotoran dalam tubuh.
Jika ginjal rusak, maka racun dan kotoran akan menumpuk dalam tubuh, dan itu sangat berbahaya bagi tubuh.
Di Indonesia, banyak yang sudah terkena penyakit ginjal.
Baca Juga: Kaki Sering Kesemutan? Coba Obat Ini Saran dr. Zaidul Akbar
Sedangkan penyakit ginjal ini, termasuk berbahaya bahkan mematikan.
Untungnya dr. Zaidul Akbar punya tips untuk mencegah agar ginjal tetap sehat.
Dilansir dari kanal YouTube fatimahDAKWAH pada tanggal 27 Desember 2019, dr. Zaidul Akbar memberitahukan kebiasaan yang bisa membuat ginjal rusak.
Adapun kebiasaan yang tidak boleh dilakukan setelah makan itu, adalah kebiasaan mengonsumsi minuman tertentu.
Baca Juga: Kanker Payudara: Penyebab dan Gejala Kanker Payudara pada Remaja Yang Perlu Kamu Tahu Sejak Dini
Minuman itu adalah minum air es, ungkap dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menyarankan agar, jangan konsumsi minuman tersebut setelah makan.
“Orang-orang yang rutin banget minum air es, lama-lama ginjalnya bisa tergerus,” kata dia.
“Apalagi yang paling parah itu, minum di waktu makan,” tandas dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Hasil Studi! Senyawa dalam Makan Yang Sering Kita Konsumsi Ini Dapat Menghentikan Kanker Payudara
Jadi di saat sensasi dingin itu mulai muncul, sebaiknya jangan konsumsi yang dingin-dingin.
Lebih baik minum air hangat atau air normal, kata dr. Zaidul Akbar memberi anjuran.
“Sebab, jika kita minum air dingin apa yang terjadi? Dia akan nagih lagi, nagih lagi,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Bahkan dr. Zaidul Akbar menyarankan, sebaiknya jangan minum waktu makan, sebaiknya minum sebelum dan setelah makan.
Jadi beri jarak, biasanya jaraknya itu 15 atau 30 menit sebelum makan.
Baca Juga: 4 Bahan Alami Penurun Kolesterol Tinggi Diungkap dr. Zaidul Akbar, Buruan Cek
“Jadi sebelum makan banyakin minum aja dulu, supaya nggak banyak makannya,” ujar dr. Zaidul Akbardan disambut tawa oleh para jamaah.
Jadi minum air itu lebih baik air hangat atau air yang suhu normal.
Demikianlah anjuran dr. Zaidul Akbar tentang minuman yang tidak boleh dikonsumsi setelah makan.***
