6 Tanda Ini Kendati Jorok Tapi Pertanda Tubuhmu Sehat, Kata dr. Zaidul Akbar Cek Tanda Ini Setiap Bangun Tidur

Pertama, tubuh bakal merasa segar atau malah sebaliknya, terasa mengantuk serta lebih lemas.

Akan tetapi dua reaksi tersebut bukanlah faktor utama yang menandakan tubuh dalam keadaan sehat maupun tidak.

Kata dr. Zaidul Akbar, ada 6 ciri yang pasti dialami semua orang ketika bangun tidur.

Baca Juga: Sembelit Sembuh, Cukup Konsumsi Makanan Kaya Serat Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Berikut 6 ciri yang dimaksud:

1. Ada kerak mata
2. Ukuran feses saat BAB lebih besar
3. Urine berwarna gelap
4. Kentut
5. Bersendawa
6. Bau mulut

“Memang terdengar aneh bahkan jorok, tapi apa yang dialami saat bangun tidur itu menunjukkan kalau kita sehat,” papar dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Tasyadud Akhir Sebelum Salam Minta 4 Hal Ini Kata Ustadz Adi Hidayat, Karir Melejit, Surga Terbuka, Rezeki

Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, diakses 30 Juni 2022.

Meskipun beberapa dari 6 tanda itu terkesan jorok, tapi itu mesti kita syukuri karena tubuh kita berarti sehat-sehat saja.

Semisal kerak pada mata, ketika terbangun biasanya mata akan berkedip untuk melindungi mata, maka yang terjadi saat tidur adalah kebalikannya.