Network
PORTAL SULUT - Manfaat pisang rebus bagi tubuh.
Inilah manfaat pisang rebus bagi tubuh, perlu dicoba.
Dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari laman instagram seputar.kesehatan.
1. Melancarkan peredaran darah
Aliran darah yang tersumbat atau tidak lancar bisa menyebabkan penyakit berbahaya seperti stroke.
Baca Juga: Semua Penyakit Akan Sembuh Dengan Wirid Dahsyat Ini, Syekh Ali Jaber: Baca Sebelum Tidur
Agar peredaran darah anda kembali lancar dan stabil, cobalah untuk mengkonsumsi pisang rebus.
Dengan adanya kandungan kalium, ini membantu untuk menstabilkan peredaran darah sehingga aliran darah keseluruh tubuh kembali normal.
2. Menjaga kesehatan mata
Memiliki mata yang sehat dan terjaga sampai tua adalah keinginan semua orang.
Berbagai cara dilakukan semua orang untuk menjaga kesehatan mata salah satunya yang paling terkenal adalah buah wortel.
Bukan hanya wortel yang punya kandungan vitamin A, pisang rebus juga kaya akan kandungan vitamin A sehingga baik bagi kesehatan mata.
Dengan begitu kamu akan terjaga dari penyakit mata dan kerusakan mata akibat usia yang sudah lanjut.
3. Menormalkan fungsi jantung
Jantung merupakan organ vital yang berfungsi memompa darah keseluruh tubuh, jika baik kerjanya baik pula tubuh kita dan sebaliknya.
Pisang rebus ternyata dapat menormalkan fungsi jantung dengan bantuan nutrisi dan senyawa yang ada pada pisang rebus.
Dengan begitu jantung bisa memompa darah dengan baik keseluruh tubuh dan semua bagian tubuh dapat suplay darah secara merata.
4. Memperlancar pencernaan
Pisang terkenal dengan manfaatnya yang baik bagi kesehatan sistem pencernaan, selain tekstur buah yang lembut dan mudah di cerna oleh sistem pencernaan.
Buah pisang memiliki kandungan serat yang baik bagi pencernaan dalam membuang ampas-ampas kotoran di dalam usus.
Sehingga sistem pencernaan tetap terjaga sehat, walaupun di rebus manfaatnya tetap sama.
5. Mencegah hipertensi
Hipertensi atau yang lebih dikenal dengan tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang di sebabkan tekanan darah tidak dalam keadaan normal.
Untuk mengembalikan dan mencegah hipertensi bisa juga dengan mengkonsumsi pisang rebus.
Selain nikmat, tekanan darah anda kembali normal dan terhindar dari hipertensi.
Baca Juga: Lampu Merah Buat Paru-Paru, Menurut dr. Ema Surya Pertiwi
6. Mencegah terjadinya sembelit dan diare
Selain baik bagi saluran pencernaan, pisang rebus juga bermanfaat mencegah terjadinya sembelit atau diare.
Sembelit dan diare membuat perut terasa sakit dan bikin kita bolak-balik kamar mandi serta bisa menyebabkan kekurangan cairan akibat buang air besar terus-terusan sehingga membuat badan jadi lemas.
Ketika diare menyerang cobalah makan pisang rebus atau bisa sebelum terkena, sebab lebih baik di cegah dari pada di obati.***
