Inilah 3 Makanan Penurun Gula Darah Yang Dapat di Konsumsi

- 6 Agustus 2022, 01:44 WIB
Ilustrasi IInilah 3 Makanan Penurun Gula Darah Yang Dapat di Konsumsi
Ilustrasi IInilah 3 Makanan Penurun Gula Darah Yang Dapat di Konsumsi /Pixabay/

PORTAL SULUT - Kadar gula tinggi, atau biasa disebut sebagai hiperglikemia, biasa ditemukan pada orang yang mempunyai penderita diabetes dan mengalami gangguan pada hormon insulin.

Bila kadar gula darah tinggi tidak ditangani, hal ini bisa menyebabkan kerusakan organ tubuh, kondisi koma, atau bahkan kematian.

Penyakit diabetes merupakan adanya kondisi tubuh yang mana kadar gula dalam darah melebihi batas normal.

Baca Juga: Gejala Diabetes dan Gula Darah Tinggi Bisa Dilihat dari 13 Tanda di Kaki Kata dr. Ema Surya Pertiwi

Makanan yang mengandung karbohidrat tinggi dapat memicu naiknya kadar gula darah tersebut, seperti nasi putih, dan pasta.

Termasuk makanan yang berbahan dasar tepung, seperti roti.

Jangan keliru, bahkan susu, buah-buahan tertentu, dan hidangan penutup bisa mengandung karbohidrat tinggi.

Dilansir Portal Sulut dari channel kabar perawat, pada tanggal 05 Agustus 2022

Berikut beberapa makanan penurun gula darah yang bisa dikonsumsi.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah