Network
3. Alpukat
Makanan ketiga yang bisa menyembuhkan tubuh kita dari stroke adalah Alpukat.
Alpukat secara khusus bisa membantu menurunkan kadar kolesterol yang menjadi penyebab datangnya stroke pada tubuh.
Karena biasanya pasien stroke mempunyai kadar kolesterol yang tinggi.
Selain itu Alpukat juga kaya akan asam lemak omega 3 yang bisa membantuproses penyembuhan pada pasien stroke.
Alpukat ini bisa dikonsumsi dengan dosis sekitar 200-300 gram setiap harinya untuk membantu menstabilkan kadar kolesterol pada penderita stroke. ***
