Network
PORTAL SULUT – Hati-hati! sesungguhnya ada bahaya tersembunyi dibalik gula berlebihan pada makanan.
Banyak makanan yang mengandung gula berlebihan, makanan tersebut enak tetapi mematikan.
Setiap hari bahkan setiap detik kita pasti disuguhkan dengan makanan atau minuman yang mengandung gula.
Baca Juga: Antisipasi Penyakit Kanker, Gula Darah, Kencing Batu! Inilah Khasiat Pecah Beling Bagi Kesehatan
Sehingga terkadang kita menjadi sulit jika ingin menghindari makanan atau minuman yang mengandung gu Selain itu, makanan manis juga dapat meningkatkan mood kita.
Tetapi tunggu dulu, meskipun begitu kalian tentunya perlu sekali untuk membatasi konsumsi gula dalam setiap harinya.
Pasalnya, jika tidak di batasi mengkonsumsi gula, tubuh kalian dapat terkena penyakit yang serius, bahkan sampai menyebabkan kematian.
Berapa kira-kira jumlah gula yang ideal untuk dikonsumsi setiap harinya, dan dampak buruk apa saja yang akan didapatkan jika kita mengkonsumsi gula secara berlebihan.
Dilansir Portal Sulut, 1 Agustus 2022 dari channel youtube SKWAD Health, berikut bahaya tersembunyi dari gula berlebih pada makanan.
