Network
PORTAL SULUT - Inilah waktu paling baik untuk tidur siang menurut dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa tidur siang di waktu ini merupakan yang paling baik.
Sebab, waktu ini adalah yang paling baik untuk mengistirahatkan jantung dan refresing enzim.
Baca Juga: Cukup Lakukan Ini Jika Nyeri di Kaki dan Lutut Kata dr. Zaidul Akbar, Paling Sederhana dan Gampang
Lantas tidur siang di waktu kapan yang dr. Zaidul Akbar maksud?
Simak pembahasan selengkapnya dalam artikel ini.
Tidur di siang hari sudah menjadi kebiasaan sebagian besar orang.
Bahkan ada orang yang jika tidak tidur di siang hari akan merasakan sakit kepala karena sudah terbiasa tidur di siang hari.
Namun, perlu diketahui bahwa ada waktu yang paling baik untuk tidur siang.
