Network
Untungnya dr. Zaidul Akbar selaku penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) punya jalan keluar untuk hal tersebut.
Misalnya ngantuk. Gampang ngantuk merupakan pertanda bahwa tubuh seseorang kekurangan asupan nutrisi.
Tidak sekadar ngantuk, kurangnya nutrisi dalam tubuh juga berdampak pada pegal linu.
Baca Juga: Bisa Miskin Permanen, Bangun Tidur Jangan Lakukan Hal Ini Kata Syekh Ali Jaber
Oleh karena itu kita perlu memperbanyak konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi.
Tidak sekadar makanan yang kaya nutrisi, kita juga perlu minimalisir makanan yang tinggi kalori.
Salah satu makanan yang punya kalori tinggi adalah tepung-tepungan ujar dr. Zaidul Akbar.
“Selama tujuh hari kedepan, tidak ada lagi makanan yang berbasisikan tepung,” ujarnya.
Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Youtube Bisikan.com diakses 20 Juni 2022.
Baca Juga: Cepat Hentikan Perbuatan Ini, Syekh Ali Jaber: Dosanya Lebih Dahsyat dari Zina
