Network
Namun, selama Anda mengambil semua tindakan pencegahan yang diperlukan untuk menghindari kehamilan yang tidak diinginkan dan penularan IMS, tidak ada alasan untuk tidak berhubungan saat Anda sedang menstruasi. Seks dapat membantu meredakan kram dan memperbaiki suasana hati Anda.
Baca Juga: Bekam Cara Ampuh Hilangkan Rasa Pegal di Badan, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar
2. Tidak boleh mandi
Beberapa orang berpikir bahwa mandi atau bahkan mandi selama menstruasi tidak aman.
Ini karena air panas merangsang pendarahan, atau air menghentikan pendarahan, yang dapat memiliki efek buruk.
Meskipun air panas dapat membantu merangsang aliran darah, ini sebenarnya dapat membantu meredakan kram menstruasi dan meredakan ketegangan otot.
Pendarahan tidak berhenti setelah perendaman penuh dalam air. Namun, tekanan dari air untuk sementara dapat mencegah darah mengalir keluar.
Tidak ada alasan untuk tidak mandi atau mandi selama menstruasi. Kemungkinan besar, bersantai di bak mandi busa dan merasa lebih bersih karena itu akan meningkatkan mood Anda dan membantu Anda mengatasi gejala menstruasi sedikit lebih baik.
Selain itu, lebih baik dan lebih sehat menggunakan air dan sabun lembut tanpa pewangi untuk membersihkan vulva daripada tisu atau produk lainnya.
Ini karena banyak produk perawatan intim dapat mengganggu keseimbangan bakteri di area genital, sehingga memudahkan infeksi untuk bertahan.
