Network
Caranya sangat mudah, yaitu dengan mengkonsumsi buah alpukat dicampur dengan bubuk kunyit.
Kemudian untuk minuman bisa menggunakan biji alpukat.
"Mengkomsumsi buah dan biji alpukat sangat bermanfaat untuk melancarkan siklus menstruasi ibu-ibu atau wanita muda. Sesederhana itu," Kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Ini Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Paling Cepat Menurut dr. Zaidul Akbar
Dikatakan dr. Zaidul Akbar bahwa biji alpukat memiliki akntioksidan yang sangat tinggi.
Kemudian, buah alpukat mengandung lemak yang sangat baik.
"Jangan membuat sampah dalam tubuh dengan mengkonsumsi makanan yang tidak sehat. Karena akan berpengaruh pada gen kita selanjutnya," ungkap dr. Zaidul Akbar
Makan dan minum yang terbuat dari buah alpukat maka siklus mentruasi atau haid akan lancar.***
