5 Hal Yang Perlu Kamu Lakukan Agar Payudara tak Kendur

- 8 Juli 2022, 10:18 WIB
Menjaga payudara tetap kencang
Menjaga payudara tetap kencang /pexels/Andrea Piacquadio/

PORTAL SULUT –Berikut ini 5 hal yang perlu kamu lakukan untuk menjaga payudara tetap kencang dan tidak kendur.

Ketika seorang wanita melewati berbagai tahap kehidupan, wajar payudaranya berubah menjadi kendur.

Mereka tumbuh lebih besar selama kehamilan dan menyusui, dan kulit serta otot di sekitarnya meregang dan mengendur saat berat badannya berfluktuasi.

Baca Juga: Resor Wisata Tenggelam dalam Satu Malam yang Mengerikan, Muncul Kembali setelah 25 Tahun

Selain itu, mereka terus-menerus melawan gravitasi dan semakin besar payudara, semakin besar kemungkinan mereka ditarik ke bawah dari waktu ke waktu.

Payudara juga menjadi lebih lembut dan kurang padat setelah menopause, karena produksi estrogen di ovarium berkurang.

Anda tidak dapat menghentikan tubuh Anda dari penuaan, dan Anda pasti tidak bisa melawan gravitasi.

Tetapi beberapa kebiasaan sehat dapat membantu menjaga payudara Anda dan jaringan pendukung di sekitarnya sebisa mungkin.

Berikut ini 5 hal yang perlu kamu lakukan untuk menjaga payudara tetap kencang dan tidak kendur seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari laman Health.

Halaman:

Editor: Ralki Sinaulan

Sumber: Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah