Network
- 2 sdm madu
- ½ sendok teh bubuk kopi
- air secukupnya
Di sini alpukat berperan penting untuk menambah nutrisi seperti lemak sehat yang baik untuk kesehatan sistem pencernaan kita.
Madu sendiri bermanfaat untuk memberikan rasa manis alami pada kopi yang kita bikin.
Madu memang terkenal sebagai pemanis alami di samping kandungan probiotik yang sangat bagus untuk usus kita.
Cara mengolahnya cukup dengan mencampurkan semua bahan itu memakai blender hingga tercampur secara merata.
Bila susah BAB atau ingin pencernaan lancar, rutinkan konsumsi ramuan ini setiap kali sebelum makan ujar dr. Zaidul Akbar.
Terima kasih.***
