Network
"Seledri bagus. Seledri itu cepet banget nurunin tensi (darah tinggi)," kata dr. Zaidul Akbar.
Yang kedua adalah mengkonsumsi sandwich tempe ungkap dr. Zaidul Akbar.
Caranya sangat mudah, hanya dengan mengiris tempe dengan tipis.
Selanjutmya ditambahkan kurma pada irisan tempe itu kata dr. Zaidul Akbar.
Cara paling ampuh selanjutnya adalah dengan berpuasa ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 3 Bahan Alami Redakan Sakit Kepala yang Menyiksa, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Berpuasa merupakan salah satu cara mengatasi darah tinggi.
Alasannya, seseorang yang mengalami darah tinggi kebanyakan karena berat badan yang berlebihan.
Puasa selain memperoleh pahala, juga bisa membuat seseorang sehat dan terhindar dari penyakit terutama darah tinggi.
Itulah cara ampuh mengatasi darah tinggi secara alami kata dr. Zaidul Akbar, tanpa harus ke dokter atau dukun.
