Network
PORTAL SULUT – Pola tidur memegang peranan cukup penting di dalam kesehatan seseorang.
Dengan kata lain, tidak teraturnya pola tidur dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
Sebaliknya, semakin baik pola tidur maka semakin baik pula manfaatnya untuk kesehatan.
Baca Juga: Bakat Menuju Hoki Besar! 3 Zodiak Paling Berbakat Jadi Orang Sukses Di Masa Depan
Dalam sebuah kesempatan, dr. Zaidul menjelaskan mengenai sebuah pola tidur yang sangat baik untuk kesehatan.
Bahkan, dr. Zaidul Akbar menyebut bahwa pola tidur seperti ini dapat mengistirahatkan jantung.
Menurutnya, pola tidur yang dimaksud adalah sebagaimana pola tidur Rasulullah SAW.
Manfaat dari pola tidur Rasulullah SAW ini sudah diakui dalam ilmu pengobatan.
Baca Juga: Hati-hati! Jangan Lakukan Sujud Seperti Ini, Bisa Jadi Haram Kata Buya Yahya
