Network
PORTAL SULUT - Ada beberapa buah dan sayuran ternyata ampuh atasi tulang keropos menurut dr. Zaidul Akbar.
Makanan yang dikonsumsi sangat berpengaruh bagi tubuh, terutama bagi tulang yang menjadi tumpuan berat badan.
"Ada beberapa makanan yang bisa membuat tulang kuat dan terhindar dari keropos," jelas dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Lawan Asam Lambung Akut Dengan 3 Makanan Herbal Ala dr. Zaidul Akbar, Rasakan Khasiatnya!
Karena tulang keropos bukan hanya menyerang orang yang memiliki usia lanjut, akan tetapi tak jarang juga ada orang yang masih berusia muda memiliki tulang keropos.
Nah, menurut dr. Zaidul Akbar agar menjaga tulang tetap kuat adalah dengan mengkonsumsi sayuran dan buah.
Karena, ada segudang manfaat bagi tulang yang berada pada buah dan sayuran tersebut.
Asalkan rutin mengkonsumsi sayuran dan buah ini, maka bisa menghindari tulang keropos kata dr. Zaidul Akbar.
