Network
- Teh dan Kopi
Kandungan dalam teh dan kopi juga dapat mencegah terjadinya kanker.
Kandungan antioksidan dan phytochemical di dalamnya dapat menangkal radikal bebas.
Meski demikian, penelitian akan fakta ini masih terus didalami dengan mengumpulkan temuan-temuan baru.
Nah itu adalah tujuh makanan sehat pencegah kanker.
Perlu diingat bahwa harus ada keseimbangan di setiap menu yang kamu konsumsi.
Baca Juga: Jangan Lakukan 12 Hal Ini Agar Tidak Menyesal Saat Masa Tua
Mulai dari sayur, buah-buahan, lemak sehat, ikan segar, dan bahan lainnya menjadi bagian dari pola makan yang dapat mencegah kanker.
Menjalani pola hidup sehat dan memastikan tubuh hanya mengonsumsi yang benar-benar bermanfaat adalah kunci mencegah kanker.***
