Network
PORTAL SULUT - Diabetes merupakan penyakit yang sangat rentan menyerang seseorang, khususnya mereka yang biasa mengkonsumsi makanan dengan kadar gula yang tinggi.
Munculnya penyakit diabetes satu di antaranya karena konsumsi gula yang tidak terkontrol sehingga membuat kadar kadar gula dalam darah menjadi sangat tinggi.
Salah satu faktor yang sangat mempengaruhi gula naik adalah konsumsi berlebihan makanan dengan kadar gula yang tinggi, misalnya nasi putih.
Baca Juga: Solusi Sembuhkan Nyeri Sendi, Hentikan Seminggu Konsumsi Makanan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Nasi putih adalah salah satu makanan pokok di Indonesia yang memiliki kandungan gula yang tinggi.
Namun ternyata, menurut dr. Zaidul Akbar ada makanan yang bisa menggantikan peran nasi putih untuk kebutuhan karbohidrat dalam tubuh.
Makanan pengganti ini menurut dr. Zaidul Akbar tentunya lebih sehat dan memiliki kandungan gula yang lebih rendah sehingga mampu mencegah diabetes.
Lantas, beras jenis apa yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar tersebut?
Dikutip Portalsulut.com pada kanal YouTube Bisikan.com pada 16 Juni 2022, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan tentang jenis makanan yang baik dikonsumsi sebagai pengganti nasi putih.
