Network
PORTAL SULUT - Sayur sawi kerap kali menjadi pelengkap dalam beberapa sajian makanan oleh masyarakat Indonesia.
Fakatanya sayur sawi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti mencegah penyakir kanker.
Penelitian oleh National Cancer Institute, menunjukkan bahwa beberapa orang yang makan lebih banyak sayur sawi.
Baca Juga: Inilah Wirid Yang Disenangi Malaikat Pencatat Amal Baik dan Buruk Kata Gus Baha
Memiliki risiko lebih rendah terpapar kanker paru-paru, prostat, dan usus besar.
Ditambah lagi, kandungan folatnya yang berperan dalam produksi dan perbaikan DNA.
Sehingga mampu mencegah pembentukan sel kanker akibat mutasi pada DNA. Serta mengandung vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten.
Selain untuk mencegah kanker, sayur sawi memiliki 4 manfaat lainnya yang sangatembantu kesehatan tubuh, sebagaimana dikutip dari PMJ News.
