Selain Wortel, Kata dr Inggrid Tania, 2 Bahan Ini Bisa Dijadikan Ramuan Herbal untuk Kesehatan Mata

PORTAL SULUT - Ahli herbal, dr Inggrid Tania, memberikan resep ramuan herbal untuk kesehatan mata, selain wortel.

Menurut dr Inggrid Tania, wortel adalah salah satu bahan alam yang mansfaatnya masyur suntuk kesehatan mata.

Wortel banyak mengadung vitamin A dan mineral. Tidak hanya itu, pada wortel mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan mata kita, kata dr Inggrid Tania.

Baca Juga: Selain Pepaya Ambeien Dapat Disembuhkan Dengan Ramuan Tradisional Ini Kata dr Zaidul Akbar

Namun dr Inggrid Tania mengatakan ada beberapa bahan alam terbaik yang bisa dijadikan ramuan herbal untuk kesehatan mata kita.

Dokter Inggrid Tania juga menyebutkan segala sesuatu bahan alam yang bersifat antioksidan sebenarnya sangat baik untuk kesehatan mata.

Lantas apa saja bahan alami yang bisa dijadikan ramuan herbal yang dapat menjaga kesehatan mata kita?

Berikut ulasan dr Inggrid Tania dikutip portalsulut.com dari YouTube Dokter Herbal TV "Ramuan untuk kesehatan mata," yang diunggah pada 12 Mei 2022.

Dokter Inggrid Tania menyebutkan beberapa bahan alam selain wortel yang bisa dijadikan bahan utama dalam pembuatan ramuan herbal untuk kesehatan mata kita.

Bahan alam tersebut adalah:

1. Bilberry (Vaccinium myrtillus L) atau blueberry Eropa

Dokter Inggrid Tania mengatakan sudah banyak penelitian yang dilakukan bahwa buah bilberry ini bisa menyembuhkan mata dari beberapa penyakit mata yang ada.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Pilih Bunga Favorit Anda, Cari Tahu Kapan Anda Akan Menikah

Berikut ini beberapa manfaat atau khasiat dari buah bilberry ini untuk kesehatan mata menurut para peneliti, kata dr Inggrid Tania.

• Dapat mencegah mata dari kebutaan
• Memperbaiki penglihatan mata pada pasien dengan glaukoma
• Mencegah dan memperbaiki katarak pada mata.
• Memperbaiki penglihatan mata pada malam hari.

2. Madu

Dokter Inggrid Tania juga mengatakan madu sudah banyak penelitian yang mengatakan kalau mengadung antioksidan yang baik untuk kesehatan mata kita.

Berikut cara pembuatan ramuan herbal yang mampu menjaga kesehatan mata kita dengan perpaduan dua bahan alam yaitu buah bilberry dan madu ala dr Inggrid Tania

Cara membuat ramuan herbal ala dr Inggrid Tania:

Bahan:

• Buah bilberry kering yang sudah direndam dalam air
• Madu

Cara membuat:

1. Siapkan air panas 1 gelas
2. Masukkan buah bilberry kering
3. Rendam buah bilberry kering selama 10 sampai 15 menit
4. Tuangkan dalam gelas
5. Masuk 2 sendok teh madu lalu aduk pakai sendok

Itulah cara membuat ramuan herbal alami untuk kesehatan mata kita semoga bermanfaat.***