Network
“Nasi itu glukosa, tepung, dan gula pasir juga glukosa,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Bukan Qulhu, Inilah 1 Surah yang Mampu Kabulkan Hajat dan Datangkan Rezeki Kata Syekh Ali Jaber
Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Youtube Bisikan.com yang diakses 7 Juni 2022.
Pasalnya semakin banyak kandungan glukosa dalam tubuh, semakin menumpuk pula lemak di perut.
“Sedangkan kondisi badan kita telah dipenuhi glukosa. Makin menumpuk jadi lemak,” ujarnya.
Dengan membangun kebiasaan serta pola makan yang sehat dengan menghindari 3 makanan tersebut, perut buncit pun bisa teratasi.
Baca Juga: 10 Tanda Dia Adalah Jodoh Kamu Menurut Ramalan Primbon Jawa
“Lama-lama lemak tadi akan rontok dengan sendirinya. Gak perlu diet, ataupun olahraga,” jelasnya.
Yang lebih penting lagi, adalah menambahkan sayur mayur dan buah-buahan dalam porsi makanan kita.
