Atasi Asam Urat dan Kolesterol Dengan Rutin Konsumsi 7 Obat Herbal dari dr Saddam Ismail

Minuman yang diolah dari kacang kedelai ini juga ampuh turunkan kadar kolesterol jahat.

“Mengonsumsi susu kedelai secara rutin, dapat membantu turunkan kadar kolesterol jahat,” ucap dr. Saddam Ismail.

7. Jus Jeruk

Minuman menyegarkan ini juga memiliki khasiat yang luar biasa.

Kandungan vitamin C yang terdapat dalam jeruk amat sangat bermanfaat membantu kandungan protein.

Selain itu, jus jeruk ini juma ampuh turunkan kadar kolesterol jahat.

“Jus jeruk bisa membantu kadar kolesterol,” terangnya.

Selain vitamin C, jus jeruk juga mengandung karotenoid serta flavonoid.

Kedua kandungan tersebut berperan penting menekan kadar kolesterol jahat.

Namun, agar khasiat jus jeruk bisa didapatkan secara optimal, maka sebaiknya jangan diberikan gula tambahan.