Anda Sering Begadang Hingga Larut Malam? Simak 6 Bahaya Yang Bisa Saja Terjadi Pada DIri Anda

PORTAL SULUT – Banyak orang yang tidak menyadari bahwa sering begadang hingga larut malam bisa menimbulkan bahaya bagi kesehatan.

Sekarang ini semakin banyak orang yang kurang tidur atau pun sering begadang sampai pada larut malam.

Bahaya yang akan mengancam anda apabila sering begadang pada malam hari tersebut bukanlah sekedar masalah yang biasa.

Baca Juga: Rezekinya Lumintu! 5 Weton Ini Dinaungi Khodam Uang, Kamu Termasuk?Rezekinya Lumintu! 5 Weton Ini Dinaungi Kho

Seperti dilansir portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Halosehat pada Selasa, 17 Mei 2022, berikut 6 bahaya yang bisa saja terjadi pada tubuh anda apabila sering begadang atau tidur pada larut malam.

Tanpa disadari kebiasaan begadang ini bisa menimbulkan konsekuensi baik jangka pendek maupun jangka panjang.

Kesehatan fisik dan mental akan terpengaruh oleh kurangnya waktu tidur dan menimbulkan beberapa bahaya.

1. Gangguan Sistem, Saraf Pusat

Gangguan sistem saraf pusat adalah jalur utama bagi informasi yang dibutuhkan oleh seluruh tubuh.