Network
PORTAL SULUT - Ada cara untuk menurunkan berat badan dengan aman.
Penurunan berat badan yang stabil sebanyak 1 hingga 2 pon setiap pekan.
Maka Anda direkomendasikan melakukan manajemen berat badan untuk jangka panjang yang paling efektif.
Baca Juga: Wanita Kesepian Cenderung Kecanduan TikTok, Jadi Gampang Gugup dan Mudah Marah
Baca Juga: Tes kepribadian: Gambar yang Dilihat Pertama Kali, Ungkap Ketakutan Bawah Sadar Anda
Mulailah dengan awal terbaik dalam rencana penurunan berat badan.
Ini sebagaimana dilansir Portalsulut.com dari Instagram @yuktetapsehat, pada Selasa, 10 Mei 2022, berikut adalah 7 tips diet yang wajib kamu lakukan.
1. Jangan lewatkan sarapan
Melewatkan sarapan tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan.
