Baca Juga: DIJAMIN MUJARAB! Konsumsi Obat Herbal Berikut Mampu Sembuhkan Insomnia Kata dr. Zaidul Akbar
Berikut adalah bahan-bahan yang dibutuhkan:
- serai 2 sampai 3 batang
- akar alang-alang 30 gram
- madu seperlunya
- air putih 350 ml.
Untuk cara membuatnya bisa seperti ini:
Masukkan semua bahan kecuali madu ke dalam panci buat direbus sampai mendidih. Atau dengan durasi dua sampai tiga menit.
Bila sudah selesai, maka tuangkan ke dalam gelas, kemudian tambahkan madu seperlunya.
Setelah itu minuman akar alang-alang sudah siap untuk diminum.