Manfaat Daun Salam Efektif Tingkatkan Kinerja Jantung dan Turunkan Tekanan Darah

- 17 April 2022, 09:16 WIB
Ilustrasi: daun salam
Ilustrasi: daun salam / Pixabay/zapach_bzu

Manfaat daun yang satu ini untuk penyembuhan luka. Karena kandungan anti bakterinya mikrobat yang ada pada daun ini. Caranya cukup cuci daun tersebut, lalu tumbuk dan oleskan pada luka.

2. Mengatasi Syndrom Pramenstruasi

Saat haid anda mungkin sering mengalami PMS yang tidak menyakitkan, bahkan mengganggu aktivitas. Daun ini salah satu solusinya.Caranya, minum air rebusan daun tersebut, dapat mengurangi penggumpalan darah, selama menstruasi. Karena mengandung serat,  zat besi dan beberapa lainnya.

3. Menurunkan Tekanan Darah

Minum air rebusan daun ini setiap hari dapat menurunkan tekanan darah. Sebab, daun tersebut mengandung flavonoid. 

Flavonoid adalah, zat yang dipercaya mampu mengontrol tekanan darah lebih stabil. 

Flavonoid juga mampu membantu meningkatkan sirkulasi dan mencegah kolestrol jahat menumpuk. 

Caranya cukup merebus 10 daun salam dan campur dengan 3 gelas air, lalu di minum.

4. Mengontrol Diabetes

Hasil penelitian menunjukkan dauntersebut dapat mengatasi diabetes tipe 2. 

Halaman:

Editor: Muhamad Zakir Mokoginta


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah