Network
PORTAL SULUT - Masalah bau mulut dan bau badan yang tak sedap kerap kali membuat kita tidak nyaman.
Apalagi disaat berbicara dengan teman atau pacar pasti hal ini sangat mengganggu.
Ingin tau cara mengatasinya?
Baca Juga: Tes Kepribadian: Salah Satu Gadis Akan Memberi Pesan Untuk Membantu Kamu Disaat Sulit
Dalam ulasan dr Zaidul Akbar, ada cara mengatasi bau mulut dan bau badan bisa dilakukan dengan cara alami dan pola hidup sehat, tanpa bahan kimia.
Bahkan, menghilangkan bau badan tidak perlu menggunakan deodoran yang mengandung kimia.
seperti dilansir portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Perjalanan Berhijrah diakses Minggu 3 April 2022.
dr Zaidul Akbar mengatakan, penyebab bau mulut dan bau badan tidak sedap adalah makanan yang kita konsumsi sehari-hari.
Menurut dr Zaidul Akbar, masalah bau badan maupun bau mulut bisa diatasi asalkan kita menjaga agar tidak makan makanan yang menjadi masalah dalam tubuh kita.
"Bau mulut masalahnya bukan hanya ada di dalam mulut saja, tapi di perut juga banyak masalah," terang dr Zaidul Akbar.
Begitu juga kata dr Zaidul Akbar masalah bau badan yang membuat kita tidak nyaman, pemicunya juga karena makanan yang kita konsumsi.
"Dan badan yang bau. Yakni mengeluarkan bau yang tidak sedap," kata dr Zaidul Akbar.
Salah satu cara mengatasinya yakni merubah menu porsi makanan dengan banyak mengkonsumsi sayur dan buah.
Baca Juga: Tes Psikologi: Mana yang Bukan Keluarga? Gambar Ini Bongkar Kisah Masa Kecil dan Kepribadianmu
"Nanti teman-teman coba dalam satu minggu, tiga hari saja, porsi makan anda lebih banyak buah dan sayur-sayuran. Nanti bau badan anda perlahan hilang," tutur dr Zaidul Akbar.
Kenapa bau badan? makanannya asam, keringat muncul karena asamnya badan kita.
"Saya juga perna seperi anda-anda pakai deodoran, apalagi di iklan macam-macam deodoran. Deodoran itu banyak bahan kimia yang tidak perlu kita pakai, bahkan banyak memicu masalah badan kita di deodoran," terang dr Zaidul Akbar.
Setelah pola makan diperbaiki, ternyata bau badan juga tidak muncul.
"Kalaupun perlu deodoran, bisa pakai deodoran alami. Yakni jeruk nipis, digosok-gosok di bagian ketiak," kata dr Zaidul Akbar.
Namun menurut dr Zaidul Akbar, harus menghindari makanan yang asam-asam.
"Makanan asam itu apa saja? yakni tepung, minyak, gula, nasi. Makanan yang asam ini bisa memudahkan tubuh kita dihinggapi penyakit, termasuk masalah bau mulut dan bau badan tak sedap," tutup dr Zaidul Akbar.
Demikian ulasan singkat dr Zaidul Akbar tentang cara mengilangkan bau mulut dan bau badan.***
