Network
PORTAL SULUT – Ada tanda jantung Anda bermasalah kata dr Zaidul Akbar, yang salah satunya tak disangka-sangka.
dr Zaidul Akbar mengatakan, di zaman moderen ini penyakit berat salah satunya penyakit jantung sudah menjadi langganan banyak orang.
Menurut dr Zaidul Akbar WHO mengatakan, bahwa 80 persen kematian di seluruh duni itu akibat penyakit jantung dan kanker.
Baca Juga: WAJIB TAHU! Tak Disangka 7 Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan Anak, No 6 Buat Orang Tua Bangga
Namun penyakit mematikan ini kata dr Zaidul Akbar, dapat di cegah.
Ia menyebutkan, salah satu tanda orang yang mengalami masalah dengan jantung adalah karang gigi. Sebab, karang gigi menandakan asam.
Semakin banyak karang gigi seseorang, menandakan bahwa tubuhnya terlalu asam.
Baca Juga: 4 Bunga Ini Ekspresikan Diri Anda Mulai dari Kebahagiaan Sampai Orang Jatuh Hati
“Jika dibersihkan sebenarnya bisa, tapi kalau tidak dirubah apa yang dimakannya tetap akan bermasalah,” ujar dr Zaidul Akbar, dikutip Portalsulut dari portalbojonegoro pada Rabu, 9 Maret 2022.
Dia mengatakan, Nabi Muhammad SAW bersabda: “Sesungguhnya yang halal itu sudah jelas dan yang haram juga sudah jelas. Namun di antara keduanya ada perkara syubhat (samar) yang tidak diketahui oleh banyak orang. Maka barang siapa menjauhi diri dari yang syubhat” (HR Al-Bukhäri dan Muslim).
Dalam hadits ini Nabi Muhammad SAW menyebutkan dengan sebuah perkataan yang menarik.
Baca Juga: Benarkan Mandul Tak Akan Punya Anak? Ternyata Ini Penyebab dan Solusinya
“Ketahuilah, bahwa dalam tubuh manusia terdapat segumpal (daging), yang kalau segumpal daging itu baik maka akan baik seluruh (anggota) tubuhnya, dan jika segumpal daging itu buruk maka akan buruk seluruh (anggota) tubuhnya), ketahuilah bahwa segumpal daging itu adalah hati (manusia)“ [HR al-Bukhari (no.52) dan Muslim (no.1599).
dr Zaidul Akbar menjelaskan, yang dimaksud Nabi Muhammad SAW secara konsep sehat bermula dari sehatnya jantung.
Untuk mengetahui apakah jantung kita sehat atau tidak kata dr Zaidul Akbar, tidak perlu datang ke dokter jantung untuk melakukan pemeriksaan EKG.
“Lihat waktu tidurnya, bisa tidur dengan baik atau tidak. Kalau waktu tidur ada yang tidak beres maka ada juga yang tidak beres dengan jantungnya,” ungkap dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Gak Usah Bingung! 5 Cara Mencegah Gigi Ngilu Atau Gigi Sensitif, Ampuh!
“Selain itu lihat gampang nggak buang air besar, kalau sulit buang air besar ada yang tidak beres dengan jantungnya. Juga termasuk sering berdebar-debar ketakutan,” sambungnya.
Ia pun menyarankan, untuk menghindari makan makanan yang berminyak.
“Hindari produk makanan yang mengandung minyak, asam lemak jenuh. Kalau boleh minyaknya diganti dengan minyak mengandung lemak tak jenu. Contohnya minyak biji anggur dan minyak zaitun,” ujar dr Zaidul Akbar.
Itulah tanda jantung Anda bermasalah menurut dr Zaidul Akbar. ***
Editor: Jaka Prasojo
