Network
PORTAL SULUT – Bagaimana cara Anda meredakan stres? Makan cokelat? Mendengarkan musik? Berbicara dengan orang yang Anda percaya? Menulis jurnal?
Sebagian besar trik ini, bisa menghilangkan stres sementara! Bahkan yoga dan meditasi membutuhkan waktu dan disiplin dan tidak dapat dilakukan di mana saja, kapan saja!
Berikut ini teknik Jepang kuno Jin Shin Jyutsu, untuk meringankan stres yang sangat mudah dipraktekan, bahkan hanya membutuhkan waktu 5 menit, seperti dikutip dari The Minds Journal.
Baca Juga: Sejahtera! 5 Weton Yang Selalu Beruntung dan Kaya Raya, Apa Kamu Termasuk?
Gudjon Bergmann dengan tepat berkata, “Tidak ada kehidupan yang bebas stres. Tidak ada bukti yang pernah disajikan yang menunjukkan bahwa kehidupan bebas stres dapat dicapai. Stres dapat dikelola, dihilangkan dan dikurangi, tetapi tidak pernah dihilangkan.”
Bisakah Anda menghilangkan stres yang disebabkan oleh penyakit, kegagalan, masalah hubungan, atau situasi seperti COVID-19? Tidak.
Ada banyak hal seperti itu dalam hidup kita yang tidak berada dalam kendali kita. Jadi, seseorang harus selalu fokus pada bagaimana mengelola atau menghilangkan stres, tetapi tidak menghilangkannya dari kehidupan.
Secara harfiah Jin Shin Jyutsu berarti seni Pencipta melalui manusia yang berpengetahuan dan berbelas kasih.
Kunci menghilangkan stres menggunakan Jin Shin Jyutsu adalah dengan menyeimbangkan kekuatan energi kehidupan.
