Network
PORTAL SULUT - Kandungan air dalam tubuh mansuia sekitar 60 sampai 70 persen, air sangat penting bagi organ dalam tubuh untuk bekerja lebih baik.
Minum air ketika sedang haus tidak hanya mengobati dahaga, tapi juga baik untuk kesehatan.
Temperatur air yang anda minum sehari - sehari juga mempengaruhi kesehatan anda, seperti air hangat. Minum air hangat tidak hanya menjaga keseimbangan cairan di dalam tubu saja, tapi masih ada manfaat yang belum anda ketahui.
Baca Juga: Banyak Vitamin! Fakta Gizi dan Manfaat Kesehatan dari Buah Pisang
Dilansir portalsulut.pikiran-rakyat dari kanal youtube Okaydoc, bawah suhu air hangat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, jika minum secara teratur.
Berikut 4 manfaat minum air hangat bagi kesehatan, yakni :
1. Meredakan hidung tersumbat
Karena suhu panas yang ada pada air hangat dapat mencairkan lendir pada hidung tersumbat, mengencerkan lendir pada sinus dan tengorokan.
Selain itu air hangat juga dapat meredakan sakit kepala akibat sumbatan pada sinus.
