7 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Ketika Sangat Lapar, Gula Darah Bisa Naik Tiba-tiba

- 25 November 2021, 05:24 WIB
Ada sejumlah makanan yang harus dihindari saat lapar
Ada sejumlah makanan yang harus dihindari saat lapar /pexels / George Milton/

PORTAL SULUT - Berikut 7 Jenis makanan yang harus dihindari ketika sangat lapar.

Di saat Anda melewatkan sarapan pagi, dan sekarang sudah hampir waktu makan siang, dan perut Anda lalu memainkan musik Metal Norwegia, lantas yang cuma Anda pikirkan hanyalah, 'saya harus makan'.

Umumnya, saat rasa lapar ekstrem ini tiba, kita pun mengonsumsi apa saja, tanpa peduli makanan yang hendak kita makan itu sehat atau tidak.

Baca Juga: 7 Macam Makanan yang Malah Mendatangkan Rasa Lapar, Nomor 3 Nasi Putih

Jika kita makan sekadarnya atau melewatkan waktu makan dapat menciptakan rasa lapar yang berlebihan lalu kita makan terlalu banyak.

Namun saat memutuskan makan camilan berkalori tinggi, dan paling sering terjadi, berujung muntah-muntah, mual, serta diare. Dan dalam beberapa kasus, menyebabkan keracunan makanan.

Maka dari itu, saat rasa lapar ekstrem menyerang, hindari sejumlah makanan tertentu agar tidak berakibat fatal.

Lalau makanan apa saja yang perlu dihindari tersebut?

Berikut ini adalah 7 jenis makanan yang tidak boleh dimakan ketika sangat lapar yang dilansir PortalSulut.com dari Boldsky.

Halaman:

Editor: Harry Tri Atmojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x