Network
Oleh sebab itu sebaiknya kurangi konsumsi garam pada makanan dan berupaya untuk menghindari makan makanan yang asin. Perbanyak istirahat supaya tekanan darah tidak terlalu tinggi dan tetap normal. Dengan begitu, resiko stroke dapat dihindari.
Baca Juga: 20 Mimpi Pertanda akan Dapat Rezeki Besar menurut Primbon Jawa, Kamu Pernah Mengalami yang Mana?
2. Mual Muntah
Ada kalanya rasa mual dan muntah ternyata bukan hanya gejala biasa. Ketika terjadi pembuluh darah yang makin menyempit maka aliran darah menuju otak tentu akan sering mengalami hambatan.
Hal ini maka suplai oksigen dalam darah menuju otak mengalami gangguan. Umumnya jika suplai darah dan oksigen kurang maksimal maka akan timbul rasa mual dan ingin muntah tanpa sebab. Oleh karena itu sebaiknya waspadai kondisi ini sedini mungkin.
3. Sulit Berpikir atau Konsentrasi
Hati-hati pula jika tiba-tiba di usia yang masih muda menjadi sulit berpikir dan konsentrasi. Karena bisa saja ini merupakan gejala awal stroke yang mengintai tubuh Anda.
Seperti misalnya ketika hendak mencari tahu ingatan tentang sesuatu dan tiba-tiba susah untuk mengingat. Atau misalnya tidak memahami perkataan orang dengan segera tidak seperti biasanya.
Hal ini bisa saja merupakan tanda dan gejala stroke bahwa terjadi gangguan pada pembuluh darah pada otak sehingga fungsi otak tidak lagi maksimal.
