Hindari Tidur Setelah Makan Sahur, Bisa Sebabkan Diabetes dan Stroke

- 20 April 2021, 13:00 WIB
Ilustrasi orang tidur
Ilustrasi orang tidur /Pexels/ Andrea Piacquadio

PORTAL SULUT – Setelah makan sahur, biasanya sembari menunggu waktu salat subuh, banyak di antara kita yang bawaannya ngantuk.

Bagi yang telah terbiasa, rasa ngantuk bisa ditahan dan biasanya setelah salat subuh, akan hilang sendiri. Kemudian mereka akan beraktivitas mulai pagi sampai siang.

Biasanya orang-orang seperti ini baru akan memilih tidur di siang hari dan itu pun secukupnya.

Sementara yang tidak tahan, biasanya langsung tidur lagi setelah makan sahur. Beberapa lagi masih salat subuh dan selepas itu langsung tidur.

Baca Juga: Kumpulan Ucapan Hari Kartini 2021, Cocok Dituliskan di Media Sosial Atau Dikirim ke Kerabat

Bagi yang memiliki kebiasaan tidur seelah habis makan sahur, sebaiknya mulai dari sekarang dipertimbangkan lagi kebiasaan itu.

Karena ternyata tidur setelah makan, sangat tidak baik untuk kesehatan dan malah bisa menyebabkan hal buruk pada kesehatan kita.

Diberitakan sebelumnya oleh portaljember.pikiran-rakyat.com dengan judul “Simak 5 Dampak Tidur Setelah Sahur bagi Kesehatan, Salah Satunya Cepat Merasa Lapar” berikut ini 5 dampak buruknya:

Baca Juga: Ricky Kirim Pesan ke Mama Sarah Soal Elsa, Rencana Aldebaran Tak Mulus, Ikatan Cinta 20 April 2021

Halaman:

Editor: Rensa Bambuena


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x