PORTAL SULUT – Berikut ini akan dibahas manfaat dan khasiat dari kulit alpukat bagi kesehatan.
Sebagian besar orang mengenal buah alpukat sebagai buah yang kaya manfaat, biasanya buah ini hanya dimanfaatkan daging, buah, biji, dan daunnya.
Namun tanpa kita sadari, kita melupakan bagian lain dari buah alpukat ini yang juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh yaitu kulit alpukat.
Tanpa berpikir panjang, kita sering kali membuang kulit alpukat bahkan daging buah yang berwarna hijau karena rasanya yang pahit.
Akan tetapi bagian tersebut nyatanya juga memiliki khasiat yang tak kalah hebat dibanding daging buahnya.
Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Sehat Secara Alami, berikut adalah manfaat kulit alpukat bagi kesehatan.
1. Anti iritasi
Khasiat kulit alpukat yang pertama adalah sebagai anti iritasi.
Jika Anda mengalami iritasi karena pemakaian kosmetik, segera ambil kulit buah ini dan jadikan masker.
Selain itu kulit buah yang satu ini juga ampuh untuk mengatasi iritasi pada bayi akibat ruam popok.
2. Menghilangkan jerawat sekaligus bekasnya
Perempuan yang memiliki kulit berminyak akan lebih cepat timbul jerawat daripada perempuan yang kulitnya kering karena penumpukan lemak pada kulit lebih banyak.
Kulit alpukat mengandung senyawa vitamin, mineral, antioksidan, dan antibakterial yang tinggi, dimana kandungan-kandungan tersebut akan bekerja untuk menghilangkan jerawat dan bekasnya secara permanen, sehingga kedua masalah tersebut tidak akan muncul lagi.
3. Obat sariawan
Siapa yang mengira bahwa kulit alpukat dapat menyembuhkan sariawan.
Ternyata kandungan vitamin dalam kulit buah ini dapat mengurangi sariawan hanya dengan cara mengerok bagian dalam kulit yang berwarna hijau dan menempelkannya pada sariawan Anda.
4. Melancarkan buang air kecil
Kulit alpukat rasanya kelat dan tidak beracun, ini bermanfaat untuk pengeluaran air seni.
Hasil penelitian farmakologis menunjukkan kulit buah yang satu ini mempunyai daya melarutkan saluran kemih atau efek diuretik.
5. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari
Menjaga kelembaban kulit khususnya wajah tidak dapat dilakukan dengan mudah apabila jika anda sering beraktivitas berada di luar ruangan.
Ketika panas matahari sedang teriknya, anda tidak perlu bersembunyi lagi dari matahari hanya dengan memanfaatkan kulit alpukat sebagai perawatan rutin.
Kulit buah yang sering dibuang ini ternyata mampu menjaga kelembaban kulit, sehingga kulit wajah tidak mudah terhidrasi atau kering karena kekurangan cairan atau akibat terkena paparan tersebut.
6. Mencegah kelembaban kulit
Tak hanya mampu melindungi kulit dari sinar matahari, manfaat kulit alpukat jika digunakan sebagai masker adalah untuk menjaga kelembaban kulit.
Tak seperti efek pemakaian losion yang hanya melembabkan kulit sementara, efek dari pemakaian kulit alpukat mampu bertahan cukup lama dan tak hilang meski tersiram air.
7. Menyamarkan garis halus dan keriput
Hidup di era modern tidak akan lepas dari paparan radikal bebas, radikal bebas bisa berasal dari limbah, polusi, tembakau, dan radiasi.
Jika sampai masuk ke dalam tubuh, radikal bebas akan memicu reaksi kimia dan merusak membran sel protein bahkan DNA, sehingga memicu terjadinya penuaan dini.
Selain dengan cara memperbanyak minum air putih, istirahat yang cukup, dan mengkonsumsi buah dan sayur, dengan tambahan kulit alpukat dalam perawatan anda akan menambah wajah anda lebih terlihat mudah lebih lama.
8. Mengangkat kotoran dan sel kulit mati
Setiap hari tubuh terpapar debu dan juga menghasilkan kulit mati, jika tidak rutin dibersihkan debu dan sel kulit mati tersebut akan menimbulkan bercak hitam di wajah yang sangat sulit dihilangkan.
Hal ini dapat diatasi dengan mudah menggunakan kulit alpukat karena kandungan di dalamnya dapat memberikan nutrisi pada kulit, menyerap minyak, dan kotoran tanpa membuat kering serta mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit terasa lebih halus.
Demikianlah pembahasan mengenai manfaat kulit alpukat bagi kesehatan.***