PORTAL SULUT - Artikel kali akan membahas tentang kesemutan di kaki dan tangan yang berlangsung lama atau berkepanjangan.
Pasti kalian semua sudah mengalami kesemutan?
Kesemutan biasanya terjadi kalau kita duduk kelamaan, jongkok atau tangan kamu ketindis saat tidur, kamu mungkin ngerasa kesemutan.
Dalam bahasa medis kesemutan disebut dengan "Parestesia", sensasi seperti tertusuk jarum dan mati rasa.
Ini disebabkan oleh tertekannya pembuluh darah sehingga, aliran darah kesaraf tidak lancar.
Kesemutan seperti ini biasanya bisa hilang sendiri, dengan cara ngelurusin tangan, kaki, atau area tubuh yang kena tekanan.
Menurut dr. Willy ternyata ada juga kesemutan yang terjadi sampai berkepanjangan. Kondisi ini secara medis disebut dengan istilah Parestesia kronis.
“ Kesemutan berkepajangan ini, bisa disebabkan oleh gangguan kesehatan atau penyakit tertentu,” ujar dr. Willy.
dr. Willy, mengatakan kalau kesemutan cuma sebentar sebenarnya tidak terlalu mengganggu tetapi apabila kesemutan sering muncul atau berkelanjutan, inilah yang harus diwaspadai
Baca Juga: 7 Makanan Turunkan Kolestrol Dengan Cepat, Menurut dr. Ema Surya Pertiwi
Lantas apa penyebeb kesemutan berkepanjangan?
Berikut penjelasan dr. Willy tentang kesemutan berkepanjangan sebagaiamana portal sulut dari channel youtube Alodokter pada tanggal 9 Maret 2023.
- Kesemutan yang berkepanjangan bisa disebabkan oleh Carpal Tunnel Syndrome (CTS)
Penyebab satu ini terjadi saat saraf dilorong arpal menjadi tertekan akibat jaringan disekitarnya membengkak.
Kata dr. Willy ksemutan pada CTS biasanya muncul di jari jari tangan, kecuali setengah dari jari manis dan seluruh dari jari kelingking.
Selain itu, gejala yang bisa muncul adalah tangan terasa nyeri seperti terbakar, mati rasa hingga otot tangan jadi lemah, sampai barang yang kamu pegang terjatuh.
- Diabetes
Menurut dr. Willy diabetes itu biasanya lebih gampang dikenali dari gejala gejala seperti sering harus, lapar, pipis, berat badan turun drastis atau luka yang sulit sembuh.
Ternyata diabetes juga menyebabkan komplikasi pada gangguan saraf tepi sehingga ngerasa kesemutan.
- Kekurangan asupan B12
Tubuh memerlukan vitamin B12 untuk membentuk sel darah merah dan juga regenerasi sel saraf.
Kalau kalian kekurangan vitamin B12 pembentukan sel-sel tersebut jadi terhambat, ujar dr. Willy.
Sehingga bisa menyebabkan kalian kesemutan terutama pada ujung jari jari tangan dan kaki.
Ternyata tidak cuman itu kata dr. Willy kekurangan vitamin B12 malah bisa bikin mengalami anemia sehingga tubuh menjadi lemah, cepat lelah dan terlihat pucat.
Selain ketiga penyebab tadi ada juga beberapa kondisi yang bisa bikin kamu kesemutan kata dr. Willy.
Misalnya seperti
- konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan
- efek samping obat obatan
- paparan logam berat
- penyakit kronis
Sebenarnya selama kesemutan ini yang kamu alami bisa hilang sendiri kamu tidak perlu khawatir.
Tapi kalau kesemutan yang sering terjadi dan tidak hilang hilang ada baiknya kalian periksa ke dokter.
Nantinya dokter akan melakukan berbagai pemeriksaan untuk menentukan apa penyebab kesemutan yang kamu alami.
Baca Juga: Cara Mudah Ketahui Ginjal Sehat atau Tidak dari Tanda di Kulit kata dr. Ema Surya Pertiwi
Supaya kesemutan kamu nggak muncul setiap hari kamu dianjurkan untuk gaya hidup sehat seperti
- Rutin berolahraga
- Berhenti merokok
- Atur pola makan dengan gizi seimbang
- Jaga berat badan agar tetap ideal
Menurut dr. Willy kalau punya penyakit kronis tetap menjalani pengobatan sesuai anjuran dokter.
Itulah penyebab sering ngerasa kesemutan menurut dr. Willy.***