Begini Sarapan yang Paling Benar, Sesuai dengan Anjuran Rasulullah SAW kata dr. Zaidul Akbar

PORTAL SULUT - dr. Zaidul Akbar dalam sebuah kajian pernah mengungkap sarapan yang paling benar.

Kata dr. Zaidul Akbar, inilah sarapan yang paling baik dan benar.

Sarapan begini kata dr. Zaidul Akbar sebagaimana yang telah dianjurkan nabi kita yaitu nabi Muhammad SAW.

Baca Juga: Hasil Kerja Keras Berbuah Manis, 5 Zodiak Hoki Emas di Akhir Februari! Mereka Bakal Diselimuti Rezeki Melimpah

Namun sayangnya di jaman sekarang kebanyakan orang masih sering salah arti dengan sarapan.

Kebanyakan orang di jaman sekarang mengenal sarapan yaitu makan makanan berat seperti bubur dan sebagainya.

Syukurlah dr. Zaidul Akbar mengungkap bahwa ternyata inilah sarapan yang paling baik dan benar, sesuai anjuran Rasulullah SAW.

Lantas sarapan yang bagaimanakah yang paling baik dan benar untuk kita lakukan di pagi hari?

Baca Juga: Punya Watak Saudagar, 4 Weton Ini Digariskan Sukses dan Kaya Raya Apabila Berdagang Kata Primbon Jawa!

Simak pembahasan dr. Zaidul Akbar selengkapnya dalam artikel kali ini.

Sebagaimana yang telah dikutip Portal Sulut dari akun Tiktok @nasehathidupsehat, berikut pembahasannya.

dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa dalam bahasa Inggris, sarapan disebut dengan breakfast.

"Dalam bahasa Inggris namanya breakfast, fast yang di break. Ibarat kata buka puasa" terang dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Awas! Menstruasi yang Tak Beraturan Merupakan Cikal Bakal Masalah Tubuh Wanita Ungkap dr. Zaidul Akbar!

Dalam berbuka puasa, kata dr. Zaidul Akbar Rasulullah SAW mengajarkan kita untuk terlebih dahulu mengkonsumsi buah-buahan.

Begitu pun dalam sarapan kata dr. Zaidul Akbar, Rasulullah SAW mengajarkan kepada kita untuk mengkonsumsi buah-buahan di pagi hari.

"Rasulullah mengajarkan, pagi-pagi itu makan buah. Quran pun mengatakan seperti itu" ungkap dr. Zaidul Akbar.

Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa yang paling tepat untuk sarapan bukanlah mengkonsumsi bubur ayam dan jenis-jenis bubur lainnya.

Baca Juga: Hari-Hari Rungkad! 3 Weton Selalu Berkantong Kering dan Tak Ada Uang, Nasib Ditimpa Kesialan Hingga Susah Kaya

"Pagi-pagi itu yang paling tepat bukan bubur ayam, bakwan" ujar dr. Zaidul Akbar.

Maka yang paling baik dan paling tepat untuk dikonsumsi ketika sarapan kata dr. Zaidul Akbar adalah buah-buahan.

"Minum air putih udah cukup sebenarnya, Anda makan sedikit buah-buahan ya, dikunyah dengan baik atau makan kurma sudah cukup pagi-pagi" pungkas dr. Zaidul Akbar.

Demikianlah sarapan yang paling baik dan paling tepat, diungkap oleh dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Siap-Siap Beli Mobil atau Rumah Baru! 4 Shio Ketiban Uang Ratusan Miliar, Rezekinya Bulan Maret Tumpah-Tumpah!

Semoga kita bisa mengikuti anjuran Rasulullah SAW ini dalam kehidupan sehari-hari.

Semoga bermanfaat.***