PORTAL SULUT – dr. Zaidul Akbar paparkan aspek berbahaya dari suatu pola hidup.
Bila pola makan dan minum tidak baik, maka banyak masalah kesehatan yang akan menghantam.
Mulai dari GERD, nyeri sendi, bahkan kerusakan ginjal dari pola makan minum yang sepele ini.
Baca Juga: Berantas Sinus atau Sinusitis, Terapi dan Herbal Ini Solusinya Kata Penulis Jurus Sehat Rasulullah
Karena itu dengan tegas dr. Zaidul Akbar selaku penulis JRS melarang orang konsumsi sesuatu dengan cara begini.
Kesehatan memang bukan segalanya tapi tanpa kesehatan segalanya jadi tidak mungkin kita lakukan.
Kita bisa menjaga kesehatan dengan menata pola tidur dan pola makan yang seimbang serta teratur.
Sebab ketika masalah kesehatan menyerang, maka pekerjaan penting pun terhalang dan orang terdekat bersedih.
Banyak masalah kesehatan yang berasal dari kebiasaan sehari-hari yang tidak kita sadari.
Salah satu dari kebiasaan yang dimaksud adalah minum tapi sambil berdiri.
Sebagian besar kita barangkali pernah minum sambil berdiri, tapi tak sadar betapa fatal kesalahan ini.
Pada sebuah kesempatan dr. Zaidul Akbar mengingatkan betapa berbahaya kebiasaan ini untuk kesehatan.
Beberapa masalah kesehatan yang bersumber dari kebiasaan ini seperti asam lambung dan penyakit maag.
Bahkan bila kebiasaan minum ini kita lakukan dalam jangka panjang, jangan kaget kalau kamu diserang GERD suatu saat nanti.
Tidak sekadar asam lambung dan penyakit maag, terdapat dampak berbahaya lain.
Salah satunya adalah muncul radang sendi atau nyeri sendi atau arthritis dalam bahasa medis.
Di samping itu, secara total terdapat 5 dampak kesehatan dari kebiasaan minum sambil berdiri.
Baca Juga: Penyebab Sering Nyeri Leher Belakang dan Terasa Berat?
Sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resepjrs.
Berdasarkan konten yang diunggah 2 Desember 2021, berikut lima dampak buruknya:
1. Radang sendi
Kata penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) tersebut, minum sambil berdiri menyebabkan sendi menjadi nyeri.
Lebih parah lagi, seseorang yang tidak kapok melakukan ini bisa terserang radang sendi.
Radang sendi ini sendiri di dunia medis disebut dengan istilah arthritis.
“Minum sambil berdiri menyebabkan arthritis atau radang sendi,” ujar dr. Zaidul Akbar.
2. Menyebabkan asam lambung dan maag
Selain radang sendi, minum sambil berdiri juga akan berdampak terhadap lambung kita.
Sebagaimana yang sudah dijelaskan di awal, kebiasaan ini bisa membuat kita mudah terserang maag serta asam lambung.
Lebih buruk lagi, risiko ini bisa bertambah berkali lipat menjelma GERD bila kita masih tidak disiplin soal pola makan minum.
Sebab selain jantung, paru-paru, dan ginjal, lambung juga organ vital yang penting untuk kita jaga.
3. Mengganggu kesehatan ginjal
Di samping maag, asam lambung, dan radang sendi, kesehatan ginjal kita pun terganggu.
Pasalnya, ginjal tidak bisa bekerja optimal bola kita minum sambil berdiri ujar pendakwah sekaligus dokter tersebut.
4. Membahayakan dinding perut
Keempat, kebiasaan ini bisa membahayakan dinding perut kita.
“Kebiasaan ini juga dapat membahayakan dinding perut,” terang dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jenis Ramuan Ini Dipercaya Ampuh Mengatasi Asam Urat dan Kolesterol Secara Permanen
5. Mengganggu kesehatan sistem pencernaan
“Minum sambil berdiri bisa menyebabkan gangguan pencernaan, karena otot dalam keadaan tegang,” pungkas dr. Zaidul Akbar.
Demikianlah 5 dampak buruk terhadap kesehatan bila kita sering minum sambil berdiri.
Mulai sekarang hentikan kebiasaan minum sambil berdiri agar terhindar dari 5 bahaya kesehatan yang dimaksud.
Demikianlah penjelasan lengkap dr. Zaidul Akbar mengenai 5 bahaya kesehatan yang mengintai.
Semoga bermanfaat.***