PORTAL SULUT - Apabila sakit maag, GERD dan sam lanbung segera konsumsi makanan-makanan ini ungkap dr. Ema Surya Pertiwi.
Makanan-makanan ini sangat ampuh untuk mengatasi rasa sakit maag, GERD dan asam lambung.
Menurut dr. Ema makanan-makanan yang akan disebutkan nanti memiliki khasiat untuk mengatasi rasa sakit yang disebabkan oleh maag, GERD dan asam lambung.
Baca Juga: Beres Sholat Jumat Sandal Hilang? Buya Yahya Ingatkan Jangan Pakai Sandal Orang Lain, Ini Hukumannya
Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting, namun apabila sudah terlanjur sakit maka tidaklah salah untuk mencoba segaja cara untuk menyembuhkannya.
Agar, rasa sakit yang tak tertahankan bisa reda, sehingga dapat beraktifitas kembali.
Berikut ini ada deretan makanan-makanan yang dianjurkan dr. Ema Surya Pertiwi untuk mengatasi rasa sakit seperti maag, GERD dan asam lambung.
Sebagaiamana dilansir PortalSulut.Pikiran-Rakyat.com dari kanal YouTube Emasuperr.
1. Kunyit
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, kunyit ini secara efektif mencegah kerusakan mukosa.
Atau yang disebut lapisan pada area asofagus yang disebabkan karena refluks asam.
Jadi kurkumin dalam kunyit bisa melapisi area kerongkongan kita sehingga lebih kebal terhadap refluks asam.
Ia menambahkan, kunyit sendiri bisa dikonsumsi denagan cara ekstrak kunyit dibuat jamu kunyit.
Atau, bisa juga dicampur dengan makan untuk membantu menurunkan asam lambung.
2. Lidah buaya
"Lidah buaya terbukti dapat membantu meringankan gejela yang berhubungan dengan refluks asam," ujar dr. Ema Surya Pertiwi.
Lanjutnya, lidah buaya juga bisa membantu menurunkan resiko asam lambung pada tubuh.
3. Jahe
dr. Ema Surya Pertiwi mengatakan, jahe terbukti dapat menurunkan gejala-gejala refluks asam.
Jadi jahe ini bagus untuk mengurangi rasa mual muntah perasaan yang tidak nyaman pada ulu hati.
Tidak hanya itu, jahe juga bisa meningkatkan pergerakan lambung kita.
"Sehingga dapat mempercepat waktu transif agar makanan maupun asam bisa dengan cepat menuju ke usus," terang dr. Ema Surya Pertiwi.
4. Makanan yang bersifat basa
dr. Ema Surya Pertiwi mengatakan, salah satu penyebab dari refluks asam adalah produksi asam berlebih pada lambung.
Sebagai solusi, dengan mengkonsumsi makanan basah seperti pisang, susu sapi rendah lemak, melon maupun kembang kol dan almond.
"Itu erbukti bisa menurunkan pH pada lambung sehingga menurunkan gejala refluks asam pada tubuh," ujarnya.
Baca Juga: Bisa Menyembuhkan Penyakit Tanpa Belajar! Inilah 10 Ciri-ciri Orang Ber Khodam Waliyulloh
5. Pepaya
Ia mengatakan, pepaya dapat menghambat sekresi lambung dan menurunkan resiko peradangan pada lambug kita.
Selain itu pepaya juga bekerja secara langsung pada otot polos lambung.
Tentunya untuk mempercepat pergerakannya.
Demikian 5 makanan alami yang bisa sembuhkan sakit asam lambung, maag dan GERD secara alami.***