PORTAL SULUT- Daun sirih merupakan tumbuhan obat yang banyak manfaatnya.
Daun sirih mengandung zat antiseptik hampir seluruh bagiannya.
Apa saja manfaat daun sirih dan bagaimana cara penggunaannya untuk membantu kesehatan tubuh kita?
Baca Juga: Siapa Bilang Penderita Diabetes Dilarang Konsumsi yang Manis? Begini Caranya Kata dr. Zaidul Akbar
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube Emasuperr, berikut manfaat daun sirih untuk kesehatan.
1.Obat jerawat
Daun sirih bersifat antibakteri dari propionibacterium acnes.
Daun sirih bisa menghambat pertumbuhan bakteri pada jerawat, sehingga dapat digunakan sebagai terapi alternatif untuk mengobati jerawat.
Jadi caranya daun sirih bisa digunakan sebagai masker atau obat oles jerawat.
Kalian bisa mencampurkan daun sirih dengan oatmeal ditumbuk sampai halus dengan alat yang higienis, lalu digunakan sebagai masker atau obat oles untuk membantu menghambat pertumbuhan bakteri pada jerawat.
Gunakan masker daun sirih Ini hanya pada area yang berjerawat saja 2-3 kali seminggu untuk membantu menghilangkan jerawat.
2.Keputihan
Wanita paling sering sekali terkena keputihan akibat canidiasis, daun sirih mengandung eugenol yang bermanfaat untuk membunuh jamur candida albicans.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Ini Yang Membuat Payudara Cepat Kendur, Salah Satunya Sering Dilakukan
Selain itu, sirih juga mengandung tanin yang bermanfaat sebagai astringent, jadi bisa mengurangi cairan dan lendir pada area intim kalian agar tidak terlalu becek.
Sehingga daun sirih bagus sekali untuk mengobati keputihan dan masalah becek becek pada wanita.
Daun sirih juga bisa digunakan pada ibu hamil yang punya keluhan keputihan dan becek becek saat hamil.
Caranya kalian bisa merebus 5-7 lembar daun sirih dalam empat cangkir air, rebus hingga tersisa dua cangkir air, lalu digunakan untuk membasuh dan merendam area intim kalian dengan baskom.
Lakukan ini sehari dua sampai tiga kali hingga keluhan gatal-gatal becek becek itu menghilang.
3.Sariawan dan bau mulut
Daun sirih juga ternyata bermanfaat untuk membantu mengatasi bakteri dan jamur penyebab sariawan dan bau mulut.
Kalian bisa mencoba untuk merebus lima lembar daun sirih lalu digunakan untuk berkumur sehari dua kali.
Lakukan ini hingga keluhan bau mulut dan sariawan kalian berkurang.
Baca Juga: Tak Perlu Pengobatan, Ini Cara Mengatasi Kista Atau Benjolan di Daun Telinga
4.Diare
Ternyata daun sirih punya efek antibakteri terutama bakteri pada saluran pencernaan.
Kalian bisa merebus satu lembar daun sirih dengan dua cangkir air hingga tersisa satu cangkir air, lalu diminum rebusan airnya setiap habis buang air besar hingga diare berhenti.
5.Ambeien atau wasir
Daun sirih juga bermanfaat untuk membantu mengurangi gejala wasir.
Kalian bisa mencampurkan 11 lembar daun sirih dengan ruas kunyit dan asam jawa, campuran ini direbus lalu diambil secukupnya dan dikonsumsi untuk membantu mengurangi pembengkakan dan area nyeri saat wasir.
6.Menghentikan mimisan
Daun sirih punya efek anti-inflamasi yang bisa meredakan gejala mimisan kalian.
Jadi kalian bisa mengambil dua lembar daun sirih lalu digulung dan ditutupkan ke hidung yang mimisan hingga area mimisannya berhenti.
7.Mempercepat proses penyembuhan luka setelah melahirkan
Daun sirih mengandung banyak senyawa fenol yang mampu membunuh kuman dan jamur serta antioksidan yang mempercepat pemulihan fisik pada ibu-ibu setelah melahirkan.
Baca Juga: Metode Ini Ternyata Bisa Meningkatkan Kecerdasan Bayi, Yuk Dicoba Bunda!
Dengan rutin mengkonsumsi rebusan air daun sirih 40 hari setelah melahirkan, itu bisa membantu mempercepat penyembuhan masa masa nifas.
Jadi kalian bisa merebus 1- 2 lembar daun sirih lalu diminum air rebusannya untuk membantu mempercepat proses nifas.
Selain itu daun sirih juga dipercaya secara tradisional untuk membantu mengobati mastitis pada ibu menyusui.
Jadi payudara terasa bengkak dan nyeri sekali entah karena sumbatan asi ataupun bakteri yang menyebabkan terasa sangat teramat sangat tidak nyaman.
Jadi kalian bisa merebus sekitar 2-3 lembar daun sirih, dengan dua cangkir air hingga 1 cangkir air lalu diminum.
Daun sirihnya itu bisa ditempelkan ke area payudara yang terasa bengkak dan terkena mastitis.
Secara tradisional ini bisa membantu untuk mengatasi mastitis pada ibu yang menyusui.
Jadi penggunaan daun sirih 14 hingga 45 hari dengan dosis 1500 mg per kg berat badan, itu aman digunakan dan tidak mempengaruhi kesehatan tubuh.
Namun yang menjadi catatan adalah penggunaan sirih ketika dikunyah dengan pinang maupun gambir.
Biasanya paling sering di area tradisional termasuk ibu hamil.
Baca Juga: 8 Penyebab Muncul Benjolan Keras di Bawah Kulit, tak Selalu Kanker Menurut Ahli
Kebiasaan mengunyah daun sirih itu bisa membahayakan area mulut kalian dan membahayakan ibu hamil.
Ibu hamil yang rutin mengunyah daun sirih itu lebih tinggi resiko melahirkan bayi dengan berat badan lahir rendah, serta lebih pendek pertumbuhan bayinya.
Jadi ibu hamil tidak disarankan untuk rutin mengunyah daun sirih.
Itu tadi beberapa manfaat dan cara penggunaan daun sirih untuk kesehatan kita.
Usahakan pilihlah daun sirih yang segar, karena daun sirih segar lebih kaya akan antioksidan dan lebih fresh daripada daun sirih yang di kemasan.
Lalu jangan lupa usahakan pilih daun sirih segar agar bisa mendapatkan antioksidan yang lebih optimal lagi.
Namun jika tidak bisa, kalian bisa menggunakan ekstrak daun sirih untuk membantu meningkatkan kesehatan tubuh.***