Dalam Seminggu Berat Badan Langsung Turun, Begini Caranya kata dr. Zaidul Akbar, Mau Coba?

PORTAL SULUT - Menurut dr. Zaidul Akbar, ada cara terbaik untuk upaya mengurangi berat badan dalam waktu seminggu.

Dari banyak cara yang dapat ditempuh, mengurangi berat sebenarnya terdapat cara yang cukup sederhana, kata dr. Zaidul Akbar.

Hal ini diungkapkan dr. Zaidul Akbar selaku praktisi kesehatan sekaligus pendakwah dalam salah satu kesempatan ceramahnya.

Baca Juga: Jarang Disadari 5 Makanan Ini Ternyata Jadi Pemicu Asam Urat

Selain niat, upaya menurunkan berat badan tentunya diperlukan usaha yang tak main - main.

Sebab, siapa sih yang tidak ingin mempunyai berat badan yang ideal dan sesuai harapan.

Apalagi bila Anda mengalami kelebihan berat badan yang nantinya akan membuatmu kurang nyaman akan hal itu.

Sehingga kadang kala Anda harus melakukan diet ketat agar berat badan dapat turun sesuai keinginan.

Ironisnya, walau sering melakukan diet atau berolahraga tak sedikit sebagian orang menelan kecewa karena berat badan tak kunjung turun.

Namun tak perlu khawatir bila Anda ingin menurunkan berat badan dengan cara yang tidak banyak menguras tenaga dan waktu.

Sebab, menurunkan berat badan ternyata bisa dengan cara yang begitu mudah dan hemat ongkos pula.

Dilansir Portal Sulut.com dari Kanal YouTube dr. Zaidul Akbar pada Sabtu, 20 Agustus 2022. Ia menyebutkan bahwa ada cara alami yang dapat membuat berat badan turun dalam waktu seminggu saja.

Apakah iya, berat badan dapat turun secepat dan semudah itu?

Simak penjelasan dr. Zaidul Akbar terkait tips turunkan berat badan dalam kurun waktu seminggu sudah dapat dilihat hasilnya.

Selain berolahraga yang berguna untuk mengurangi berat badan, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk memperhatikan makanan yang akan dikonsumsi nanti.

Seperti kurangi semua jenis makanan yang berbau atau diolah dengan menggunakan minyak.

Baca Juga: Apakah Mr P yang Ukuran Besar dan Panjang Lebih Nikmat Saat Berhubungan Intim? Berikut Kata dr. Haekal Anshari

Selanjutnya yang terpenting juga adalah Kurangi konsumsi nasi dalam waktu seminggu.

“Dalam seminggu ke depan, ini yang harus anda kerjakan. Apa itu? Tidak ada nasi putih,” papar dr. Zaidul Akbar.

Menurut dr. Zaidul Akbar, untuk asupan karbo, alangkah baiknya nasi dapat diganti dengan singkong atau juga tales.

Kemudian, bersabar dirilah terhadap olahan makanan yang menggunakan tepung terigu, kata dr. Zaidul Akbar.

Itulah tips dari dr. Zaidul Akbar untuk menurunkan berat badan dalam kurun waktu seminggu saja.

Jika Anda tertarik dengan cara sederhana ala dr. Zaidul Akbar ini maka kapan lagi mulainya. Semoga bermanfaat.***