PORTAL SULUT – Kita dapat menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup yang sehat.
Hal ini dapat dilakukan melalui pola makan dan pola tidur yang teratur.
Kesehatan adalah hal penting yang harus kita jaga, sebab kesehatan yang baik menjadi salah satu faktor kualitas hidup yang baik.
Baca Juga: Jangan Sering Komsumsi Makanan Ini, Rezeki Bisa Seret Kata Buya Yahya, Meskipun Halal
Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.
Ketika terjadi masalah kesehatan maka berbagai aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah sakit kepala atau migrain.
Jangan khawatir bila kepala Anda tiba-tiba merasa migrain sebab ada cara untuk melawannya.
Tidak perlu pergi membeli obat-obatan kimiawi yang diresepkan dokter, sebab ada cara alami terang dr. Zaidul Akbar.
Selain dengan konsumsi kunyit, masih ada 3 cara yang ampuh membuat migrain bertekuk lutut ujar dr. Zaidul Akbar.
Namun demikian apakah cara alami yang dimaksud penulis JRS itu? Simak keterangan lengkapnya berikut.
Salah satu masalah kesehatan yang jangan sampai kita sepelekan adalah migrain.
Migrain merupakan kondisi di mana kepala terasa sangat sakit serta berdenyut di satu sisi kepala.
Selain itu migrain juga mempengaruhi sistem saraf yang membuat kita sensitif terhadap cahaya dan suara, merasa mual, serta mau muntah.
Baca Juga: Wanita Wajib Tahu! Ngeri, Ternyata Ini Resiko Menelan Sperma, dr. Silvia Beber Jenis Penyakitnya
Memang banyak yang sembuhkan migrain dengan obat-obatan yang beredar di pasaran.
Untungnya dr. Zaidul Akbar punya cara alami untuk sembuhkan migrain tanpa obat-obatan.
“Bawa ke terapis, herbalis, atau mungkin ke pembekam ya. Itu Insya Allah bisa diselesaikan di sana,” terangnya.
Hal tersebut sebagaimana dilansir Portal Sulut dari kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official yang diunggah pada 15 Agustus 2022.
Kata dr. Zaidul Akbar bahwa cara alami ini sangat mujarab untuk mengatasi masalah migrain.
Dengan terapi bekam, nyeri serta pusing pada tubuh bisa diatasi dengan baik.
“Jadi pembekaman di kepala, di bahu yaitu juga bisa menghilangkan gejala (sakit kepala migrain),” terang pendakwah sekaligus dokter itu.
Di samping itu, dr. Zaidul Akbar pun menyarankan kita untuk konsumsi minuman herbal tertentu agar migrain minggat.
“Bisa kayak minum jahe gitu kan. Jahe itu salah satu anti nyeri yang sangat baik,” jelasnya.
Sebagai tambahan, dr. Zaidul Akbar mengingatkan orang yang kena migrain agar tidak konsumsi makanan dengan kadar gula tinggi.
Sehingga kita yang terkena migrain mesti menghindari makanan seperti tepung, gula, serta makanan lain yang mengandung kadar gula tinggi.
“Kalau kita minum sesuatu itu jangan tambahkan makanan-makanan justru melemahkan kayak tepung-tepungan, gula-gulaan, maksudnya yang mengandung gula tinggi,” paparnya.
Sebagai penutup, sangatlah baik untuk memperbanyak konsumsi air putih ketika migrain menyerang kepala kita.
Demikianlah penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang cara ampuh sembuhkan migrain tanpa perlu pakai obat-obatan.
Semoga bermanfaat.***