PORTAL SULUT - Ada satu kebiasaan yang menurut dr. Zaidul Akbar sebaiknya jangan dilakukan setiap pagi.
Kata dr. Zaidul Akbar apabila kebiasaan ini selalu dilakukan setiap pagi maka akan berdampak bahaya bagi kesehatan jantung.
Menurut dr. Zaidul Akbar jika setiap pagi kebiasaan ini dilakukan maka bisa berpotensi menyebabkan serangan jantung.
Baca Juga: Obati Gagal Ginjal Pakai Satu Daun Ini, Sangat Mujarab Kata dr. Zaidul Akbar
Selain bisa menyebabkan serangan jantung, melakukan kegiatan ini setiap pagi juga bisa membuat orang jadi bodoh kata dr. Zaidul Akbar.
Lantas, kebiasaan apakah yang menurut dr. Zaidul Akbar tidak boleh dilakukan setiap pagi itu?
Sebagaimana yang dikutip Portalsulut.com di kanal YouTube Bamol Tv pada Kamis 11 Agustus 2022, berikut ulasannya.
Pagi hari merupakan waktu yang paling baik untuk menghirup oksigen.
Waktu pagi hari juga merupakan saat-saat dimana semua orang memulai aktivitasnya masing-masing.
Bagi orang muslim waktu subuh menjelang pagi hari merupakan waktu yang istimewa untuk memulai beberapa kebiasaan.
Biasanya kebiasaan yang bisa dilakukan oleh seorang muslim setiap pagi adalah mengerjakan amalan-amalan.
Menurut dr. Zaidul Akbar sebaiknya Anda jangan tidur setelah subuh menjelang pagi hari atau waktu duha.
Jika Anda memang ingin tidur karena sangat mengantuk dan ingin berbaring, maka dr. Zaidul Akbar lebih menyarankan agar tidur dalam kondisi berdzikir.
"Kalau Anda ngantuk pengen tidur, usahakan jangan berbaring, usahakan biarkan tidur dalam kondisi berdzikir duduk," kata dr. Zaidul Akbar.
"Sebab apa, banyak terjadi serangan dan kelemahan-kelemahan jantung di pagi hari," lanjutnya.
"Jadi pagi jangan tidur, dan itu salah satu tidur yang bikin bodoh," tutupnya.
Menurut dr. Zaidul Akbar tidur yang bikin bodoh itu adalah tidur yang dilakukan pada subuh dan pagi hari.
Itulah kebiasaan yang kata dr. Zaidul Akbar jangan dilakukan setiap pagi karena dapat menyebabkan serangan jantung.***