PORTAL SULUT – Asam urat pada mulanya terkenal dengan penyakit para orang tua.
Diperkirakan penderita asam urat berusia 30 sampai 50 tahun.
Bahkan asam urat lebih banyak menyerang kaum para pria.
Baca Juga: Inilah 3 Weton Dinaungi Tunggak Semi, yang Banyak Rezekiya Mengalir Deras Bahkan Makmur Hingga Tua
Namun saat ini, trend penyakit asam urat sudah bergeser pada usia muda, terutama berusia 20 tahun.
Tidak hanya itu saja, asam urat saat ini juga sudah dialami oleh perempuan, terutama mereka yang memasuki usia menopause.
Oleh karena itu pencegahan penyakit asam urat itu tidak hanya fokus pada orang tua saja tetapi juga usia muda.
Karena dalam perkemabngannya, asam urat juga menyerang berbagai usia dan penyebabnya pun berbagai macam.
Penyakit asam urat sendiri adalah penyakit yang menyerang persendian tubuh dimana kadar asam urat dalam tubuh terlalu tinggi.
Penyakit asam urat seringkali orang salah menyangka dengan gejala-gejala asam urat yang timbul.
Kebanyakan menganggap bahwa itu adalah gejala rematik, padahal rematik sendiri berbeda dari asam urat.
Oleh karenanya jangan disepelekan, karena bisa saja itu gejala penyakit asam urat yang menimpa diri kamu meskipun kamu masih di usia 20-an.
Baca Juga: Cukup 5 Bahan Sederhana Ini, dr. Zaidul Akbar Jamin Tipes Sembuh
Banyak pemicu yang menjadi penyebab anak muda bisa terkena asam urat, seperti yang telah dirangkum Portal Sulut dari Channel Youtube SKWAD Health, yaitu sebagai berikut:
Inilah beberapa penyebab asam urat yang menimpa anak muda, dengan memperhatikan penyebabnya, maka kita kita bisa mencegah sejak dini,
Berikut penyebab asam urat bagi anak muda:
1. Mengkonsumsi Obat-obatan Tertentu
Beberapa obat tertentu juga dapat memicu gejala asam urat, salah satunya juga adalah obat-obatan yang biasa kita temui di warung-warung.
Obat yang mengandung aspirin atau asam asetilsalisilat juga dapat meningkatkan asam urat dalam darah kita, bahkan aspirin dosis rendah sekalipun dapat memicu asam urat juga.
Penelitian juga menunjukkan bahwa efek aspirin ini lebih sering terjadi pada wanita di bandingkan pada pria.
Namun tidak menutup kemungkinan untuk kita semua agar lebih awasi diri terhadap si aspirin ini.
Baca Juga: Weton Ini Dibayangi Miskin Permanen, Semoga Bukan Kamu!
Selain itu, diuretik atau pil air yang biasanya digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi dan edema atau pembengkakan di kaki justru juga malah bisa memicu gejala asam urat.
Jadi lebih baik mulai berhati-hati dalam mengkonsumsi obat jika sakit dan jangan lupa untuk konsultasikan ke dokter dan mendapatkan resep dari dokter.
2. Diet
Berkebalikan dari obesitas, justru diet juga ternyata dapat mengakibatkan anak muda terserang asam urat.
Namun perlu digarisbawahi, diet yang menyebabkan asam urat adalah diet yang terlalu ketat.
Memang, untuk menurunkan berat badan dan asam urat itu dapat dilakukan dengan diet, tapi diet ini bukan berarti kita mengurangi porsi makan dengan jumlah besar atau malah tidak makan untuk waktu yang cukup lama.
Justru hal itu yang dapat meningkatkan kadar asam urat dan memicu serangan asam urat.
Lebih baik mengkonsumsi makanan sehat dengan gizi yang seimbang dan lakukan aktivitas fisik secara teratur.
Baca Juga: 7 Weton Ini Bakal Angkat Derajat Orang Tua, Mereka Anak Berbakti!
Atau Jika kamu ingin diet secara aman cobalah untuk menemui dokter atau ahli diet untuk menuntunmu.
Selain itu, terlalu sering mengkonsumsi makanan yang kaya akan daging dan makanan laut juga dapat memicu meningkatnya asam urat.
3. Obesitas
Obesitas atau kelebihan berat badan jika pengertian menurut WHO tahun 2015 adalah akumulasi lemak abnormal yang dapat mengganggu kesehatan tubuh merupakan permasalahan yang sering ditemui dibanyak negara.
Saat tubuh kita dalam kondisi obesitas, tubuh akan menghasilkan lebih banyak asam urat dari biasanya.
Sehingga membuat ginjal tak mampu lagi untuk menampung asam urat yang berlebih.
Hal itu akhirnya membuat asam urat akan membentuk kristal yang menyebabkan masalah pada persendian.
Diperkuat oleh karya tulis ilmiah berjudul kadar asam urat pada individu dengan obesitas oleh miftahurrohmah, bahwa obesitas sangat besar keterkaitannya dengan asam urat dan obesitas itu dapat dialami oleh siapa saja.
Baca Juga: Watak Rezeki Weton Pasaran Minggu Legi, Senin Legi, Selasa Legi, Rabu, Kamis, Jumat, dan Sabtu Legi
Sehingga akhirnya anak muda pun dapat terserang asam urat.
Oleh karena itu penting sekali bagi kita untuk menjaga keseimbangan gizi dalam tubuh, salah satunya dengan rutin berolahraga.
4. Kondisi Medis Karena Penyakit
Penyakit atau kondisi tertentu yang kamu miliki juga dapat meningkatkan resiko asam urat.
penyakit tersebut diantaranya masalah ginjal, karena kondisi tersebut dapat mengakibatkan kemampuan tubuh untuk membuang limbah secara efisien, yang akhirnya menyebabkan peningkatan kadar asam urat.
Selain masalah ginjal, penyakit kronis lainnya juga dapat meningkatkan risiko asam urat.
Seperti tekanan darah tinggi yang tidak diobati, diabetes, sindrom metabolik dan penyakit jantung.
Baca Juga: 9 Weton Ini Berpotensi Jadi Orang Sukses di Umur 30 Tahun, Cek Weton Kamu!
Sebenarnya asam urat tidak menyebabkan kematian, namun kebanyakan asam urat juga dibarengi dengan penyakit kronis lain sehingga dapat menyebabkan kematian.
5. Riwayat Keluarga Yang Mengalami Asam Urat
Jika salah satu atau beberapa diantara keluarga Kalian ada yang memiliki asam urat dan kalian juga mengalaminya, hal itu bisa menjadi benar.
Asam urat yang dialami disebabkan karena terdapat keluarga yang juga mengalami asam urat.
6. Pasca Trauma dan Operasi
Asam urat juga dapat dipicu karena pasca trauma dan operasi yang dialami.
Oleh karena itu sebelum kamu sembuh total, kamu tetap harus periksa rutin ke dokter agar tidak menambah beban penyakit seperti asam urat.
Itulah beberapa penyebab yang dapat memicu asam urat meskipun kita masih muda.
Baca Juga: Rezeki Bakal Melesat Kencang, 7 Weton Punya Jiwa Saudagar
Jadi, menjalankan pola hidup sehat harus dibiasakan sejak dini karena selain akan memperpanjang umur, ketika kita sudah masuk usia lanjut pun akan tetap sehat dan bugar.
Demikianlah penjelsan penyebab asam urat bagi usia muda yang harus dihindari.
Semoga bermanfaat***