PORTAL SULUT - Ginjal rusak akibat kebiasaan ini setelah makan, segera hentikan kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, kebiasaan ini setelah makan membuat ginjal rusak.
Segera hentikan kebiasaan ini setelah makan karena mengakibatkan ginjal rusak kata dr. Zaidul Akbar.
Lantas, kebiasaan setelah makan seperti apa yang dimaksud membuat ginjal rusak ini?
Baca Juga: Penyakit Jantung Minta Ampun Pada Biji Ini, dr. Zaidul Akbar: Rebus 1 Sendok Makan
Dilansir Pirtalsulut.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Sabtu, 2 Juli 2022, berikut penjelasannya.
Dalam tubuh manusia terdapat banyak organ yang memiliki fungsi masing-masing.
Salah satunya adalah ginjal. Ginjal ini berfungsi untuk menyaring darah dari zat beracun dalam tubuh.
Maka ginjal ini adalah organ paling penting dalam tubuh manusia.
Baca Juga: Banyak Wanita yang Tak Tahu, dr. Zaidul Akbar bongkar kandungan Produk Kosmetik Kecantikan
Banyak kasus terjadi orang yang mengalami gangguan pada ginjal memgalami kematian.
Maka sangat penting kata dr. Zaidul Akbar menjaga kesehatan ginjal ini.
Kadang, banyak yang menganggap sepele jika ginjal terasa sakit.
Padahal, hal itu merupakan pertanda ginjal sedang dalam masalah.
Ada banyak faktor yang mengakibatkan ginjal ini bermasalah.
Baca Juga: Anak Anda Kejang Demam, Ga Perlu Panik, Lakukan Hal Ini
Salah satunya kebiasaan setelah makan sebagaimana dijelaskan dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mencontohkan, misalnya meminum minuman dingin atau es setelah makan.
Ini akan mengakibatkan ginjal rusak perlahan kata dr. Zaidul Akbar, maka hentikan.
"Orang-orang yang rutin minum es itu lama-lama ginjalnya bisa tergerus atau bermasalah," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 4 Bahan Alami Ampuh Hilangkan Demam, Batuk, dan Pilek yang Mengganggu, Diungkap dr. Zaidul Akbar
Dijelaskan dr. Zaidul Akbar, ginjal rusak jika meminum es setelah makan.
Disarankannya agar setelah makan sebaiknya minum minuman hangat agar ginjal tidak terancam rusak.
Namun ketika minum usahakan memiliki jarak antara sebelum dan sesudah makan.
Menurut dr. Zaidul Akbar, caranya minum air sebelum dan sesudah makan dengan jarak 30 menit.
"Kasih jarak, biasanya saya kasih jarak itu 15 menit atau 30 menit sebelum makan," ujar dr. Zaidul Akbar.
Jika kebiasaan minum es setelah makan tidak segera dihentikan, maka ginjal akan rusak.
"Jadi tidak terlalu disarankan karena berat diperut kita, maka lebih baik minum air hangat atau air suhu normal," ujar dr. Zaidul Akbar.
Itulah kebiasaan setelah makan yang membuat ginjal rusak, segera hentikan kata dr. Zaidul Akbar.
Semoga bermanfaat.***