Bakar Habis Tumpukan Nikotin yang Melekat di Paru-paru, Rutinkan 2 Kebiasaan Ini Terang dr. Zaidul Akbar

PORTAL SULUT – Menurut dr. Zaidul Akbar ada cara menumpas tumpukan nikotin.

Bagi seorang perokok paru-paru tentu telah melekat banyak nikotin dari asap rokok.

Tapi jangan khawatir, kita bisa membakar habis tumpukan nikotin itu dengan merutinkan 2 kebiasaan.

Akan tetapi apakah 2 kebiasaan yang dimaksud dr. Zaidul Akbar? Ikuti ulasan lengkapnya hanya di artikel ini.

Baca Juga: Pekerja Keras Tapi 5 Weton Ini akan Sulit Kaya Menurut Primbon Jawa, Kamu Termasuk?

Kesehatan bukanlah segalanya, tapi tanpa kesehatan segalanya tidak mungkin dilakukan.

Makanya dr. Zaidul Akbar memberikan tips untuk tetap sehat meski tanpa obat-obatan kimiawi.

Salah satu masalah kesehatan yang mengganggu adalah masalah paru-paru.

Baca Juga: Sefasik Apapun Malaikat Munkar Nakir Takut Mencambuk Kita di Alam Kubur, Gus Baha Ijazahkan 1 Hafalan Surah

Sebab paru-paru adalah salah satu organ paling vital selain otak dan jantung.

Karena itu sangatlah penting untuk memperhatikan kesehatan paru-paru kita.

Penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) itu memberikan tips membersihkan racun nikotin yang menumpuk di paru-paru.

Baca Juga: Taurus Calon Sultan? Inilah 7 Weton Penyedot Rezeki Berbakat, Si Magnet Uang Berjalan

Kata dr. Zaidul Akbar, kita cukup kerjakan 2 kebiasaan ini:

1. Konsumsi minuman dan makanan yang membersihkan paru-paru

Tumpukan nikotin serta racun lain dari asap rokok bisa dihilangkan dengan beberapa makanan.

Baca Juga: Tak Usah Obat-obatan, Akhiri Migrain Tanpa Efek Samping Dengan Bahan Herbal Anjuran dr. Zaidul Akbar

“Timun, jahe, oregano, kunyit, teh hijau, dan bawang putih,” rekomendasi dr. Zaidul Akbar.

1. Menghirup udara segar sesering mungkin

Udara segar bakal menyuplai oksigen yang amat baik untuk kesehatan paru-paru kita.

Selain itu membiasakan diri berada di sekitar tanaman serta pepohonan hijau sangatlah baik untuk kesehatan paru-paru kita.

Baca Juga: Berikut Keistimewaan Pemilik Lesung Pipi Berdasarkan Primbon Jawa

“Sering lihat yang hijau-hijau itu bagus, oksigennya banyak, bagus untuk paru-paru,” terangnya.

Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Instagram @drzaidulakbar_jrs yang diakses 4 Juni 2022.

Pagi hari merupakan waktu terbaik untuk menghirup udara segar.

Sebab ketika pagi hari, udara masih bersih dari polusi yang berasal dari kendaraan bermotor.

Itulah penjelasan lengkap dr. Zaidul Akbar tentang 2 kebiasaan yang menghilangkan tumpukan racun nikotin dalam paru-paru.

Terima kasih.***